腰部压迫后疼痛，怎么办？

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• ask_789336

  在家里用哑铃健身由于没有专业设备，自己拿着哑铃躺在沙发上，背部全部靠着沙发躺着，腰部以下就悬空的，脚是着地的，锻炼的时候就感觉压迫了腰部左下部分的某骨头还是神经，当时没有注意，后面导致自己走路左腿疼，是被那个腰部左下角那个部分给牵连的，自己有快十天了，刚开始疼的时候不影响走路，中间有天疼的起床都很困难，拿了些止痛的和通经脉的药，好了很多，但没有全部好，去医院照了CT和X光，医生说没什么事，就开了药

• 赵建财

  你好

• 赵建财

  用了些什么药

• 赵建财

  这病多是腰肌劳损引起的

• 赵建财

  可以用腰痛宁，壮腰健肾丸，

• 赵建财

  同时，服钙剂 ，鱼肝油等

• 赵建财

  另外，休息也很重要的，饮食的营养也是很必要的

• 赵建财

  也可用针灸和理疗的方法来治的，这些效果都是不错的。

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