人每天需要多少热量

咨询实录内容

• 邢月

  你好

• 邢月

  痰湿脾虚体质容易胖

• ask_d51c61

  人每天需要多少热量

• ask_d51c61

  怎么样才算脾虚

• 邢月

  病情分析：

• 邢月

  这个得找中医摸脉看舌象判断

• ask_d51c61

  如果一个人之前吃饭不是很规律，现在一天三餐很规律很充实会胖吗

• 邢月

  不一定啊

• ask_d51c61

  那一天三餐只吃饭和菜，不吃零食会胖吗

• 邢月

  适量的话不会，早中晚三餐的比例是3：2：1

• ask_d51c61

  好的

• 邢月

  请问还有其他疑问吗

• ask_d51c61

  如果一天吃的不多，第二天便便会减少或没有吗

• 邢月

  会啊

• 邢月

  吃的少当然会

• 邢月

  这可不叫饮食规律

• ask_d51c61

  怪不得

• 邢月

  OO

• 邢月

  请问还有其他疑问吗

• ask_d51c61

  一天不拉粑粑有问题吗

• 邢月

  没问题

• 邢月

  适当吃点水果和绿色蔬菜

• ask_d51c61

  好的，谢谢医生

• 邢月

  不客气

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