现在17岁。。怎样让胸部长的快点
山东中医药大学附属医院 普通内科
主治疾病：糖尿病相关疾病，心绞痛、高血压、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心律不齐、肥胖、痤疮等内科疾病。
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刘树春
你爱运动么？
不是很爱
应该怎么做
最好的运动就是 打羽毛球
没有这个条件和时间怎么办？
还有别的么
跳绳
还有呢。。跑步可以么？
你把那些有用的都给我说一遍啊
很简单 啊
只要是促进上半身运动的 都可以啊
嗯？
你把那些例子全给我说一遍啊
有什么被
羽毛球 乒乓球 跳绳 慢跑 踢毽子 投篮
哦哦。谢谢医生啊
想要保持好身材。应该做多久。和什么时间做运动呢？
一周三四次吧
一般选择下午4--5点
下午啊？
不能早上么？
当然因人而异
都可以
哦哦。。
吃完前运动会长胖么
运动完然后吃饭的话
一次运动的时间是多久？
不会的 ，运动完半小时之后吃饭
30--40分钟
哦哦。。那吃完饭多久可以运动？
至少一小时 不然胃不会不舒服
哦哦
胃会不舒服
请问 还有需要咨询的吗？
嗯
肚子上的肉怎么减啊？
做仰卧起坐，每天20个以上
是一旦体重减下来了。全身都会瘦么
身体也会做平衡的
知道了。。那脸会瘦么？
你这样运动 胸会变大 脸肚子会瘦的
哦哦。。呵呵。谢谢啊
按你说的做？
多久会见效？
如果坚持好了 一个月吧
嗯嗯。。那我会照着做的。
加油！坚持住
嗯嗯。谢谢医生
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