请问我想减肥该怎么办才好？

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• 在线医生

  您好

• 在线医生

  身高体重方便说吗

• ask_b15edc

  158cm,140斤

• 在线医生

  您尝试过什么方法吗？

• ask_b15edc

  都用过，就是不瘦

• 在线医生

  现在就是想用中药？还是针灸？

• ask_b15edc

  哪一种见效快呢

• 在线医生

  都不是很快吧 中医的方法都比较慢 但比较持久

• ask_b15edc

  中医吧

• 在线医生

  是的 请问您家人胖吗

• ask_b15edc

  现在我最胖

• 在线医生

  就是说 都有些偏胖是把 这和遗传也有关系的 您有运动吗

• ask_b15edc

  只有我胖

• ask_b15edc

  有呀，但是太累了

• 在线医生

  一般什么运动

• ask_b15edc

  走路

• 在线医生

  走路运动量有点少 最好是游泳或者跑步 结合控制饮食 好一些

• ask_b15edc

  谢谢

• 在线医生

  en 不用谢

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