一段时间干什么都情绪低落怎么调理？

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• ask_348406

  女, 30岁。最近一段时间明显感觉自己情绪很低落，工作和生活上无积极性，对什么都不感兴趣，感觉自己未来一片渺茫。白天出现嗜睡，无精打采的状况。晚上12点以后不能入睡，一般都在2点左右才不得不睡。不喜欢和人说话，喜欢安静的一个人的空间。每次出席先生家那边亲戚家的饭局，总是很反感，但又逼着自己去。现在除了家人，别的什么我都提不起精神来，不想工作也不想出门

• 李向晖

  你与丈夫的感情如何呢

• 李向晖

  性爱正常吗

• ask_348406

  他因为工作关系一个礼拜大概两三天在家，回家也没什么沟通。同房次数一般

• 李向晖

  是的

• 李向晖

  所以你并没有幸福感

• ask_348406

  嗯，最近对什么都不能产生兴趣，甚至影响到工作。前两年刚生完孩子，整整一年都是凌晨3.4点睡的，明明困了还强迫自己不睡，后来工作了好了，可这段时间又这样了。医生，我是不是有强迫症

• ask_348406

  平日里发生的一件普通的事情，我都是联想到最坏的一面，对不熟悉的人很排斥

• 李向晖

  是的

• 李向晖

  生活并不快乐

• 李向晖

  不如意

• 李向晖

  肯定是你现在的状态

• 李向晖

  尽量的使自已舒服些吧

• 李向晖

  为自已而活

• ask_348406

  是因为生活引起，不是我自己本身吗？

• ask_348406

  我现在很想辞职去外地走走

• ask_348406

  但是我说的这些情况，几乎每年都会发生一次

• 李向晖

  那就做你自已想做的事情

• 李向晖

  为自已而活

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