腰间盘突出腰肌劳损有什么按摩手法吗？

咨询实录内容

• ask_TXXYA8

  请问 老妈65岁 腰间盘突出 腰肌劳损 骨质增生 除了医院里的开的药 还有什么别的办法吗 或者是按摩手法什么的？？

• 冯孟明

  您好，现在有腿疼症状吗？

• ask_TXXYA8

  小腿脚踝处吧 会有水肿，有时候，不是一直会水肿，也不知道是不是累的原因

• 冯孟明

  这个水肿与下肢静脉回流不好有关

• ask_TXXYA8

  那严重吗

• 冯孟明

  有没有大腿后面向下串着疼，小腿和足背足底的疼痛麻木？

• 冯孟明

  这个不是总肿，目前来说还不算严重

• ask_TXXYA8

  那倒没有 这个那怎么办啊

• ask_TXXYA8

  就是偶尔不知道什么原因会水肿然后过一段时间会好，然后又有

• 冯孟明

  这个进行心功能检查和下肢超声检查，但我觉得自己注意避免劳累，下午以后没事多抬高脚部，促进回流就可以了

• 冯孟明

  腰部主要就是腰痛是吧

• ask_TXXYA8

  对 就那三种病

• ask_TXXYA8

  除了不要太劳累 还有什么办法吗

• 冯孟明

  局部进行热敷理疗和外用膏药治疗，膏药用奇正消痛贴，口服活血止痛药物，吃西乐葆和肌松药盐酸乙哌立松片，疼的不厉害不吃药。建议坚持保护腰背部，避免着凉，劳累，坐的时候腰部垫垫，不疼以后可以在床上做背飞，成拱桥，小燕飞等腰背肌功能锻炼，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• 冯孟明

  弯腰拾物时先弯腿再弯腰

• ask_TXXYA8

  热敷是用？

• 冯孟明

  热水袋就可以

• ask_TXXYA8

  还有么

• ask_TXXYA8

  还有别的办法吗

• 冯孟明

  没了，就是功能锻炼就可以，不是很建议推拿

• 冯孟明

  也可以考虑针灸

• ask_TXXYA8

  好的 谢谢

• ask_TXXYA8

  好的

展开全部内容