基础代谢是什么是不是摄入一定范围卡路不会胖？

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• ask_276525

  女, 16岁。您好啊医生 问一下什么是基础代谢？ 是不是在摄入一定范围的卡路里不会胖？

• 陈素辉

  你好，在吗

• ask_276525

  在的

• 陈素辉

  你现在体重多少啊

• ask_276525

  60……

• ask_276525

  身高一米七

• 陈素辉

  这个不胖啊

• ask_276525

  但对我来说已经很胖了

• ask_276525

  因为最瘦的时候50kg

• 陈素辉

  这个一般来说，减肥是需要通过运动加上注意饮食才可以起到效果的

• 陈素辉

  还在吗

• 陈素辉

  我有事需要出去一下，我回来以后联系您，祝健康，不好意思了。

• 陈素辉

  你天天固定一个时间做运动，并且注意不要吃甜食不要吃油炸食物，不要吃油腻食物，祝健康

• 陈素辉

  拜拜，不好意思了。祝健康

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