天气热起来早上起床手脚都是紧绷绷的是怎么回事？

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• ask_674961

  医生 现在天气热起来早上起床手脚都是紧绷绷的是怎么回事

• 鹿碧川

  你多大了？这个症状多久？

• ask_674961

  19

• ask_674961

  去年夏天也有这样子

• 鹿碧川

  有没有过敏，受潮受凉等情况

• ask_674961

  没有

• 鹿碧川

  熬夜，劳累嘛？

• ask_674961

  而且下午小腿也很涨涨的 紧绷绷的就像肿了一样

• ask_674961

  不经常熬夜

• 鹿碧川

  这个情况一般和身体调节不好，抵抗力减低有关。

• ask_674961

  怎么样才能不这样

• 鹿碧川

  近期注意休息，不要熬夜，不吃辛辣油腻饮食，注意保暖。适度活动，运动前做好热身。

• 鹿碧川

  放松心情，调节会好。

• 鹿碧川

  还有问题需要帮助的吗？朋友

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