我原来140斤现在180斤怎么减肥好呢？

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• ask_651784

  我原来140斤现在180斤怎么减肥啊

• 陈素辉

  你好在吗

• ask_651784

  在的都

• ask_651784

  在的

• 陈素辉

  年龄，身高，体重

• 陈素辉

  一般来说需要多运动注意饮食才可以减肥的

• ask_651784

  年龄21身高体重180

• 陈素辉

  你要加大活动量，不要吃肥肉甜食等高热量食物

• 陈素辉

  注意多运动，坚持一段就可以瘦的

• ask_651784

  噢噢

• 陈素辉

  不要半途而废

• ask_651784

  减肥产品能吃嘛

• 陈素辉

  最好不要乱用，有的减肥药物可能会快速减肥，但是容易反弹，并且可能含有激素成分，对身体不好。

• ask_651784

  噢

• ask_651784

  好吧

• 陈素辉

  好

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