高血压应该吃什么食物可以降血压
王雪冰
医师
山东中医药大学附属医院 心血管内科
主治疾病：高血压、冠心病、心绞痛、肺栓塞、糖尿病、脑出血、等心血管疾病。
ask_iOZhnY
高血压应该吃什么食物可以降血压
王雪冰
您好，很高兴为您解答
王雪冰
请问您高血压多长时间了
王雪冰
现在服用降压药吗
ask_iOZhnY
是暂时性的，
ask_iOZhnY
突发
ask_iOZhnY
头晕
ask_iOZhnY
缓一阵就好了
王雪冰
您血脂高吗
ask_iOZhnY
不高
王雪冰
一直没有服药对吗
ask_iOZhnY
突发头晕的时候才会吃，吃了一两次
ask_iOZhnY
就最近
王雪冰
服用的什么降压药
ask_iOZhnY
您稍等我看一下
王雪冰
好的
王雪冰
找到了吗
ask_iOZhnY
马上
ask_iOZhnY
不好意思啊
王雪冰
没事
ask_iOZhnY
找不到了
王雪冰
好吧
ask_iOZhnY
反正是10元一颗的那种
王雪冰
您这种情况不用服用长效降压药
ask_iOZhnY
那应该怎么办
王雪冰
饮食上低盐低脂清淡饮食
ask_iOZhnY
找到了，是替米沙坦片
王雪冰
少食油腻
王雪冰
这个可以服用
ask_iOZhnY
长期还是，突发性的时候才吃
王雪冰
您平时血压多少
ask_iOZhnY
140
王雪冰
血压升高的时候是多少
ask_iOZhnY
稍等一下
王雪冰
好的
ask_iOZhnY
忘了
ask_iOZhnY
就是头晕
ask_iOZhnY
缓一会儿就好了
ask_iOZhnY
吃橘子，橙子，草莓，猕猴桃可以降血压吗？
王雪冰
您这种情况建议您服用开搏通，平时不用服用，如果血压升高就赶紧服一片
王雪冰
不可以降压，只有保健作用
王雪冰
对您的血管有好处
ask_iOZhnY
那饮食方面需要注意什么
王雪冰
不要吃太咸
ask_iOZhnY
那降血压应该怎么办
王雪冰
酱油少吃
ask_iOZhnY
什么多吃，就是可以每天吃
王雪冰
您的血压属于正常高值范围
ask_iOZhnY
就是说不用太担心？
王雪冰
不需要服药，如果血压暂时升高服用一片开搏通就行
王雪冰
是的
ask_iOZhnY
体重肥胖有影响吗？
王雪冰
平时您可以多吃水果蔬菜，对血管有好处
王雪冰
有很大影响
ask_iOZhnY
体重180，身高1.72
ask_iOZhnY
需要减肥？
王雪冰
那您需要运动减肥
ask_iOZhnY
减到多少就可以了？
王雪冰
150
ask_iOZhnY
140？？？
ask_iOZhnY
晚饭不吃可以吗，然后多运动
王雪冰
一定不能让血脂升高
ask_iOZhnY
血脂的标准是多少？
ask_iOZhnY
就这个情况
王雪冰
晚餐可以吃点黄瓜，水果
ask_iOZhnY
血脂正常是多少
王雪冰
血脂有很多项
ask_iOZhnY
不太懂
王雪冰
查体的时候只要没有箭头就可以
ask_iOZhnY
好的
王雪冰
请问还有什么需要帮助的
ask_iOZhnY
不可以吸烟喝酒，浓茶，是吗
王雪冰
是的
ask_iOZhnY
还有熬夜是吗
王雪冰
是的
王雪冰
生活方式要健康
ask_iOZhnY
那脑功能缺血是什么情况
ask_iOZhnY
和高血压症状相似吗？
王雪冰
也有头晕的感觉
ask_iOZhnY
那怎么辨别两者
王雪冰
一般年轻人出现脑供血不足可能是颈椎问题导致的
ask_iOZhnY
那中年人呢
ask_iOZhnY
劳累过度？
王雪冰
中年人可能会有脑部动脉硬化
王雪冰
劳累过度也可以引起，但休息一段时间会缓解
ask_iOZhnY
我现在有点搞不清楚，是脑供血不足，还是高血压
王雪冰
这个需要做颅脑CT才行
ask_iOZhnY
中年人哪个比较容易出现
ask_iOZhnY
你可以帮我判断一下我的情况吗
王雪冰
如果您的血脂不高，脑部血管硬化的可能性比较小
王雪冰
都很容易出现
ask_iOZhnY
那就是说高血压的可能性较大是吧？
王雪冰
如果您的血压降下来后仍然有头晕，那就考虑脑部供血不足
ask_iOZhnY
好的，90.140需要降血压吗
ask_iOZhnY
平时是这样
王雪冰
如果您改善生活方式后还是这样
王雪冰
就需要服用降压药了
ask_iOZhnY
除了突发性会头晕，其他时候都正常需要预防一下吗？
王雪冰
可以继续服用替米沙坦，但需要每天服用
ask_iOZhnY
好的
王雪冰
是的，建议您先减肥，体重下来后可能血压就下来了
ask_iOZhnY
谢谢
王雪冰
不客气
王雪冰
如果没有其他需要咨询的，对话就要关闭了
王雪冰
祝您早日康复
王雪冰
再见
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