问一下为什么我现在减肥过后就稳定在这了呢 怎么吃都不胖
大邑阴氏骨伤科门诊部 骨外科
主治疾病:颈椎病、腰椎间盘突出症、肱骨外上髁炎、腰肌劳损、肩周炎、腱鞘炎、滑膜炎、各种急慢性扭伤、各种类型骨折
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周炳江
证明你能量消耗在其他地方了
嗯 消耗在哪?
是基础代谢率稳定了?
有这种情况出现?
你减肥后恢复正常饮食多久了
减肥过后也有反弹过 现在又瘦回去了 然后就怎么吃再也没反弹过
有多久了
最近工作压力大吗
半年了
不大
没事的,证明你饮食控制的好
不放心可以去医院查查
没控制啊
是不是与基础代谢率有关啊
平时爱运动吗
挺爱健身的
健身可以消耗过多的能量,这不矛盾的
这样的生活方式是不错的
但是我最近脚坏了 就没去 也没有长胖
还我就是如何让基础代谢率稳定?
短时间之内是看不出来的,不要过于担心
就是少食多餐,多去户外运动,保持好心情
还在吗
在的
哦哦 这样就不会胖?
不会的
在吗
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