总觉得脑子不够用怎么办？

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• ask_RMp2CQ

  我最近感觉脑子不够用，老是忘记事情，往往是昨天的事今天就可能想不怎么起来了，而我还是高三学生，能告诉我这是怎么回事吗

• 在线医生

  您好，这是由于长期的情绪压抑，内在心理冲突，或者某种外界刺激等原因引发的，建议宣泄不良情绪，合理放松

• ask_RMp2CQ

  要吃点什么健脑的吗

• 在线医生

  核桃，尖果类的东西都可以的

• ask_RMp2CQ

  还有什么吗

• 在线医生

  多运动

• 在线医生

  压抑的时候，做些放松训练缓解

• ask_RMp2CQ

  好的

• 在线医生

  要是没有问题我结束对话了，后面还有人在等着呢

• ask_RMp2CQ

  好的

• 在线医生

  祝您每天开心快乐

• 在线医生

  学业有成。

• 在线医生

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