您好医生，请问现在这种季节早上跑步好还是晚上跑步好呢？是饭后跑吗？锻炼多久才好呢？希望您能为我解答。
新乡市中医院 全科
主治疾病：感冒，支气管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性溃疡,中风等脑血管病
袁化银
你好,我是袁华银医生,很高兴为你服务.
请说
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现在这种季节早上跑步好还是晚上跑步好呢
晚上跑 对身体好
是饭后吗？
饭后一小时
那锻炼多久才好呢
慢走半小时
喔喔，谢谢
不客气
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