我该如何减肥，瘦到100斤，现在120斤
河北故城传富医院 中医综合科
主治疾病：中医内科头疼失眠，胃肠病。中医妇科，月经不调，宫颈霉烂，带下病等。
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候振芬
还得少吃，管住嘴，多运动
运动不会持久，我很喜欢吃零食，不吃难受
和我一样，可是真的要管住嘴，无需吃减肥药的
现在冬天减肥，是不是要喝大量温开水吗？
可以的，最重要的是要管住嘴，
那医生你是怎么瘦的
哈，我只要少吃就没问题，八分饱
哦哦，吃钙片和维生素要去验血吗
不用的，你有其他情况？
说话呀
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候振芬
医师