怎么样才可以健康的减肥呢？

咨询实录内容

• 赵安民

  您好

• ask_811f8c

  请问要如何才能健康减肥呢？

• 赵安民

  体重是多少

• ask_811f8c

  64

• 赵安民

  身高呢

• ask_811f8c

  164

• 赵安民

  不怎么胖

• ask_811f8c

  很胖的，您能给个建议吗？

• 赵安民

  可以多运动，适当的控制饮食

• ask_811f8c

  苦瓜真的能减肥吗？

• 赵安民

  有点好处的

• ask_811f8c

  听说生吃能减肥

• 赵安民

  需要配合其它的方法

• ask_811f8c

  什么方法呢？

• 赵安民

  多运动

• 赵安民

  控制饮食

• ask_811f8c

  好吧

• ask_811f8c

  谢谢医生

• 赵安民

  不客气

• 赵安民

  以后找我可以直接发送：***我的在线时间是：早6点-晚9点大部分时间都在线。

• ask_811f8c

  好的 

• 赵安民

  感谢您的支持

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