健身能延缓衰老的吗？

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• ask_EjUifI

  健身一般一次够了吗？健身能延缓衰老吗

• 张玉芳

  健身可以锻炼身体，提高身体素质，能够延缓衰老，改善体质

• ask_EjUifI

  对腰椎间盘推出有好处吗

• 张玉芳

  适当锻炼身体应该是有好处

• ask_EjUifI

  哦哦，一般一天几个小时

• 张玉芳

  年龄有多大？

• ask_EjUifI

  23

• 张玉芳

  一个一天半个小时左右

• ask_EjUifI

  哦哦，好的谢谢

• 张玉芳

  祝生活愉快！！

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