献血后多久能够恢复？

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• ask_OXEqSg

  我在一个星期前去献血了。我要多久可以恢复

• 黄桂英

  你好

• 黄桂英

  你献了多少单位的血

• ask_OXEqSg

  400

• ask_OXEqSg

  400cc

• 黄桂英

  您多大年纪

• ask_OXEqSg

  19

• 黄桂英

  这个每个人的情况是不一样的，并没有统一的标准。要看你造血干细胞的造血能力，还有你每天摄入的营养物质

• ask_OXEqSg

  那我应该多吃什么呢？

• 黄桂英

  亲，多食含有铁 较多的食物有：动物肝脏、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、豌豆、大枣、桂园等。

• 黄桂英

  还需要其他帮助吗？？亲

• ask_OXEqSg

  哦！我知道了，谢谢

• ask_OXEqSg

  暂时没了！谢谢

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