我太瘦了跟长期不运动有关系吗？

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• ask_574351

  男, 25岁。我太瘦了跟长期不运动有关系吗？身高177 体重才53KG

• 牛新林

  跟长期不运动及饮食有关系的

• ask_574351

  那我需要怎么调理呢

• 牛新林

  加强饮食调节，避免偏食，配合运动

• ask_574351

  适合做些什么运动呢

• 牛新林

  可以跑步

• 牛新林

  游泳

• ask_574351

  不会越跑越瘦吧

• 牛新林

  运动后，饮食就可以改善

• ask_574351

  嗯 好的 我试试 谢谢了， 没别的问题了

• 牛新林

  不客气，祝身体健康！您可以在咨询记录里面关注或者预约私人医生电话咨询服务，方便与我取得联系！再见！

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