晚上不睡觉对长个子有影响吗？

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• ask_888266

  晚上不睡觉对长个子有影响吗

• 王兴利

  你好

• ask_888266

  晚上不睡觉对长个子有影响吗？

• 王兴利

  有一定影响的。

• ask_888266

  能打个比方吗

• 王兴利

  尽量保证足够的睡眠，因为生长类激素大多在睡眠的过程中分泌的。

• ask_888266

  哦

• 王兴利

  平时要加强营养多注意锻炼身体都有利与增长的。

• ask_888266

  白天睡觉也会生产这线激素

• ask_888266

  吗？

• 王兴利

  长时间白天睡眠会破坏该平衡。会引起内分泌紊乱的。

• ask_888266

  哦

• ask_888266

  谢谢

• 王兴利

  客气了亲，为你服务是我的荣幸。

• 王兴利

  亲，还有什么问题吗？

• 王兴利

  别太担心了，平时一定要多注意锻炼身体，保证充足的睡眠，加强营养，

• 王兴利

  平时一定要养成早睡早起的习惯。

• 王兴利

  还在吗

• 王兴利

  在吗

• 王兴利

  ？？？

• 王兴利

  十分钟内没有对话系统会自动关闭的

• 王兴利

  拜拜，晚安，早点休息

• 王兴利

  那我关闭对话了，拜拜

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