柯雷氏手腕骨折38天了拆了石膏要怎么恢复快？

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• ask_362438

  男, 20岁。柯雷氏手腕骨折38天了拆了石膏，要怎么恢复快

• 陈科

  少做事，每天补钙

• ask_362438

  补钙？

• ask_362438

  我是指功能恢复

• 陈科

  慢慢练习屈伸

• 陈科

  这两个动作，明白么？

• ask_362438

  我现在做屈伸还不行

• 陈科

  所以要练习

• ask_362438

  先把手腕摆正一点

• 陈科

  因为你长时间没动，现在动会痛

• ask_362438

  是啊

• ask_362438

  会痛

• 陈科

  忍着痛练习

• ask_362438

  分组练习吗

• ask_362438

  痛倒不怕

• 陈科

  你现在主要是弯曲不了

• ask_362438

  就怕出问题

• 陈科

  忍着痛慢慢弯曲手腕，锻炼几天就加点度数

• ask_362438

  不会再出现移位什么的吧

• 陈科

  练习前泡下热水，按摩下手腕让局部组织松弛下

• 陈科

  不会的，又不是外力使劲掰

• 陈科

  复查骨折愈合的怎么样

• ask_362438

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_362438

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_362438

  这是我一周前拍的

• 陈科

  嗯，还可以

• 陈科

  记得补钙，有利于骨折愈合

• ask_362438

  恩

• 陈科

  锻炼主要是屈伸，慢慢增加度数

• 陈科

  不是一天两天能好，锻炼需要时间，

• 陈科

  没有疑问我就关闭对话了

• ask_362438

  嗯

• ask_362438

  要多久

• ask_362438

  我买个支具

• 陈科

  快的话半个月

• 陈科

  慢的几个月都有，看你锻炼的情况，有人多，有人少

• ask_362438

  慢慢恢复的吧

• ask_362438

  洗澡下手这些都没关系吧

• 陈科

  没关系的

• 陈科

  不要拿重的东西就是

• ask_362438

  玩电脑呢

• ask_362438

  打键盘

• 陈科

  少打

• 陈科

  好的手都不能长时间打键盘

• ask_362438

  额，好吧，我弄着石膏时候整天打

• 陈科

  最好不要

• 陈科

  没其他事我就关闭对话了呢

• ask_362438

  嗯

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