男, 19岁。我的手指偶尔抖动,轻微的,请问是怎么回事
苏州市吴江区第四人民医院 骨外科
主治疾病:颈椎病,腰椎病,强直性脊柱炎,股骨头坏死,骨关节炎,膝关节韧带损伤
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郭飞
亲,在,我是快问郭医生,工号是***,有什么需要我可以效劳的
做事的时候吗?
就平常啊
这么年轻
那是什么?
大概几个礼拜会有吧
最近是不是压力很大
经常熬夜啊
也是最近才有的
从事什么职业
我高三....
成绩好吗?
我是今年高考比一本线高了三十分没走,复读去了
最近熬夜还是一直都会
不是经常的
应该是作息时间不规律导致
的确不规律
平常会运动吗?
我每天50个俯卧撑,手机上有软件
我暑假时熬夜打游戏到凌晨
然后一睡就到下午
手机还能这样??
后来就出现这种状况了
这样不好
俯卧撑教练记录的
是很不好的习惯吗?
就跟这些有关
还真是
那我锻炼有问题吗?
要有氧锻炼
跳绳吗?
室外活动是没时间了
慢跑
这个慢慢调理可恢复
慢跑然后规律作息,是吗?
可以
请问可以给我一个建议作息的时间吗?谢谢
另外要注意哪些请一并告诉我,非常感谢!
你现在高三,不熬夜可以吗?
就是别熬夜
几点算熬夜
合理安排休息
10前必须睡觉
好的
自己计划好就是
嗯,谢谢医生
您好!如果今后有健康相关的问题,欢迎咨询,祝平安健康!生活愉快!
好吗?
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