后背处痛疼是怎么回事呢？

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• ask_574511

  早晨后背特别疼，白天没事，就睡觉后被疼醒

• 周峰

  枕头高吗

• 周峰

  或者受凉了吗

• ask_574511

  一拳高 ，可能受凉

• 周峰

  嗯

• 周峰

  换个合适枕头

• 周峰

  床不要太软

• 周峰

  热敷一下颈部背部

• ask_574511

  感觉不是筋肉疼

• ask_574511

  按后背肌肉没有疼痛感

• 周峰

  哪里疼

• 周峰

  疼了多久了

• ask_574511

  脖子往下五公分的位置，疼了十天了

• 周峰

  嗯

• 周峰

  买个颈椎牵引器，充气的那种。边牵引边向后仰头，注意牵引力量不要太大，慢慢恢复。每次做半个小时，配合热敷颈部和贴奇正消痛贴。

• 周峰

  口服迈之灵和颈痛颗粒

• ask_574511

  扭身也疼

• 周峰

  嗯

• ask_574511

  有没有什么恢复动作

• 周峰

  按照我说的治疗一周

• 周峰

  多向后仰头

• ask_574511

  这是颈椎病吗

• 周峰

  嗯，除了颈椎病别的都不像

• 周峰

  按照我说的治疗锻炼

• 周峰

  建议你有空时多向后仰头，每次往后仰头保持一分钟，一次做十到二十次。枕头低一点，不要太高。

• 周峰

  需要再来咨询我

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