怎么样才可以安全的减肥呢？

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• 王伟

  您好，我是【快速问医生】特邀医生王伟医生，很高兴为您解答问题。

• ask_245d31

  你好 我想问下怎样可以安全减肥啊

• 王伟

  注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。

• ask_245d31

  没吃过减肥药

• 王伟

  平时应该注意适当限制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是粗纤维的蔬菜水果对于减肥很有好处的，一定要限制高脂肪、高糖食物的摄入

• ask_245d31

  哦哦

• 王伟

  您还有什么问题需要咨询吗

• ask_245d31

  没有了 谢谢

• 王伟

  感谢您使用快问服务。如果您以及亲朋好友依然有健康方面的问题，请再次来到本平台，您将得到最贴心的专业医生服务

• ask_245d31

  患者进入

• 王伟

  您好，我是为您指导过的快问医生王伟医生，还有什么疑问需要我帮助

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