一直咳嗽尤其是在天气变化的时候怎么办？

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• ask_239734

  我一直咳嗽，尤其是在天气变化的时候，怎么办

• 戴颐

  你好，请问是干咳吗？

• ask_239734

  我还是学声乐，每天都会练嗓，但一到冬天就咳嗽，我还要去艺考怎么办

• ask_239734

  是支气管炎

• ask_239734

  有痰

• ask_239734

  现在咳嗽不要紧了 但还是咳嗽

• 戴颐

  这种情况只能是预防感冒

• ask_239734

  没 这次咳嗽我没感冒

• 戴颐

  痰是什么颜色的

• ask_239734

  每天该怎样保养着

• ask_239734

  黄色

• 戴颐

  黄痰还是说明有感染了

• ask_239734

  但有时也会是白痰

• 戴颐

  别着凉，勤洗手，流感季节别去人多的地方

• 戴颐

  平时适度锻炼

• 戴颐

  抽烟吗

• ask_239734

  对 我不吸烟的 我女孩子

• ask_239734

  对 我身体抵抗力差

• ask_239734

  该怎么办？

• 戴颐

  年轻人还是要依靠锻炼增强体质，适当吃点维生素C泡腾片可以提高免疫力

• ask_239734

  专门补维生素C？

• 戴颐

  对，可以买力度伸维生素C泡腾片，我偶尔觉得要感冒的时候也吃

• ask_239734

  但感觉我跑步过来会喘 有时厉害的话还会引起咳嗽

• ask_239734

  而且两个星期都好不了

• ask_239734

  还得吃药调理

• ask_239734

  我真的敢去锻炼身体跑步吗？

• 戴颐

  可能你得气道是敏感一点

• 戴颐

  锻炼有很多方法啊，骑车，打球，游戏，选择适合你的就好

• ask_239734

  出去外面骑车需要戴口罩吗？

• 戴颐

  有雾霾时候要带，不建议雾霾天气外出锻炼

• ask_239734

  嗯嗯

• 戴颐

  请问还有其他问题吗？

• ask_239734

  还需要注意什么？

• 戴颐

  天冷时候注意保暖，生冷刺激性食物别吃

• ask_239734

  但做饭里面有时有韭菜什么的怎么办？

• 戴颐

  你要是之前吃没事就可以吃

• ask_239734

  你每天我都会练嗓不会让我的支气管炎复发吧？

• 戴颐

  我建议嗓子不舒服时不要练习，或者别练习难度太大的

• ask_239734

  美声

• 戴颐

  音乐不懂-_-#

• ask_239734

  那每天练嗓需要怎样保养？

• 戴颐

  我不知道美声是怎样练法，只能说是别过力了，可以用一些含片之类的

• ask_239734

  嗯嗯

• ask_239734

  好的

• 戴颐

  多喝水，祝身体健康

• ask_239734

  嗯嗯

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