医生你好,我每天运动。体重反而上升了,这是怎么回事?我父母也胖,有关系吗?减少油脂和淀粉的摄入是不是有用?
日照市中医医院 中医内科
主治疾病:擅长诊治阳痿早泄,前列腺炎,遗精滑精,不育,中风,失眠,头痛,抑郁焦虑症,肝胆胃肠疾病
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加上每天运动。体重反而上升了
马汝华
您好
在吗?
你好
在
您父母胖吗?
胖的
有遗传因素,体重不容易控制的
那怎么办?
而且由于每天运动有点担心膝盖。
那如果减少油脂和淀粉的摄入是不是有用
有作用
好吧 谢谢
不客气
您的饮食方式是可以的,可能运动量大了,反而刺激食欲,饮食增加,不利于体重控制
适当活动就可以
晚安!
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