瘦身瑜伽初级教程
- 韩国瘦身瑜伽效果好吗?
- 问:病情描述: 韩国瘦身瑜伽效果好吗? 想得到怎样的帮助: 韩国瘦身瑜伽效果好吗?......
- 答:病情分析:瑜伽的功效是肯定的,能不能瘦身跟你的体质和练习的程度有关的。意见建议:如果本来肉就是很紧绷的,那么瘦下来也会很慢的,如果本来就是虚胖,瘦下来也会容易很多,还有练习要坚持才会有效的。 ......
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提问时间:2010-11-11
- 产后瘦身瑜伽
- 问:病情描述: 产后瘦身瑜伽应该怎么做,现在腿上和肚子上的肉都比较多 想得到怎样的帮助: 产后瘦身瑜伽应该怎......
- 答:病情分析:您好,产后的妈妈最迫切事情就是如何恢复紧致身材,瑜伽是恢复线条的最佳运动。意见建议:但是,练习产后瘦身瑜伽需要注意下面事项:1、任何运动前都应做热身操。以避免运动损伤,瑜伽也不例外。 2、以愉悦,平和的心情来进行瑜伽练习。可配上轻松的舒缓......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-10-26
- 七日瘦身瑜伽全集
- 问:病情描述: 七日瘦身瑜伽全集,管用吗?有人练过吗?一天要练习多久才能见效呀? 曾经治疗情况和效果: 七日......
- 答:病情分析:您好,瘦身瑜伽重要的是有时间和毅力,能坚持,定会达到一定的效果!意见建议:瑜伽可以减肥与美体一举两得,坚持练习,可以充分感受到自己身材变苗条了,身体变得更加健康。 在锻炼过程中循序渐进,同时要特别注意呼吸与动作的协调配合。 建议:清晨、早饭......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-08-24
- 瘦身瑜伽视频
- 问:病情描述: 瘦身瑜伽视频哪里有,对减肥有用吗? 曾经治疗情况和效果: 瘦身瑜伽视频哪里有,对减肥有用吗?......
- 答:病情分析:您好,上述的情况是瘦身瑜伽视频,对个对减肥是有作用的,意见建议:另外瑜伽也可以养生,坚持做的话对身体有好处,可以到市面上买DVD,或到优酷网都有教程的。......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-08-20
- 瘦身瑜伽减肥多久可以见效呢?
- 问:病情描述: 爸爸妈妈都很胖,我从小就胖,经常被别人笑,做梦都在减肥。 曾经治疗情况和效果: 为了减肥各种......
- 答:病情分析: 坚持一个月,然后就从外型上有改变.自己虽然没有什么感觉,但是旁人看,就觉得你瘦了!然后就一直坚持个2-3个月,应该就很明显了! 意见建议: 高温瑜珈的效果会很好的,一般瑜......
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提问时间:2010-08-09
- 七日瘦身瑜伽
- 问:病情描述: 明年就要结婚了。但是一直对自己的身材不满意。所以很想把多的肉都除掉 曾经治疗情况和效果: 明......
- 答:病情分析: 您好!做瑜伽是可以对身材有个很好的修饰调节作用,也不用担心把肉转化成为肌肉,是一个消耗脂肪的过程的。 意见建议: 七日瘦身瑜伽并不是说在七天就能瘦下来,它是需要一段过程的,......
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提问时间:2010-08-09
- 有没有瘦身瑜伽的呀?
- 问:全部症状:体形有点臃肿 发病时间及原因:好久了,激素打的 治疗情况:都失败了 想要得到的帮助:我想试试瑜......
- 答:病情分析: 你好,根据你的描述是想瘦身的问题。 意见建议: 减肥产品就不要吃了,没有效的,有效地都是短期的副作用大。练瑜伽可以减肥的,到当地的健身中心去看看,肯定有瑜伽班的。 ......
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提问时间:2010-07-16
- 做瑜伽可以瘦身吗?要多长时间
- 问:全部症状:做瑜伽可以瘦身吗?要多长时间 发病时间及原因:做瑜伽可以瘦身吗?要多长时间 治疗情况:多长时间  ......
- 答:病情分析: 您好,首先说做瑜伽是可以瘦身的。瑜伽是动作和意念,呼吸的协调。不用做高难度的动作,只要针对您的身体情况,比如减腿部,腰部的脂肪,您选几个简单动作就可以。 意见建议: 您好,......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-04-24
- 有七日瘦身瑜伽吗
- 问:全部症状: 发病时间及原因: 治疗情况:瑜伽有没有这么有效啊 想要得到的帮助:怎么利用瑜伽减肥 ......
- 答:病情分析: 减肥需要时间,以免反弹。 意见建议: 在短期内瘦身的减肥方法是不可取的,瑜伽有修身养性的作用,日常可以学学,久了也会有减肥的效果,其再配合日常的清淡饮食,效果更佳,谢谢。 ......
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提问时间:2010-04-12
- 冬天到了,身材也慢慢变形了,怎么样才能让自己的身材好看一点
- 问:病情描述: 冬天到了,身材也慢慢变形了,怎么样才能让自己的身材好看一点。。。。 想得到怎样的帮助: 瘦身......
- 答:病情分析:你好 冬季来了 想瘦身 是很多年轻女孩的共同的梦想 瘦身之前要控制好饮食 才能有好的效果。意见建议:可以买瘦身的瑜伽教材,网上也有很多视频 可以学习 也可以参加瑜伽班 很多种选择就看你自己偏向哪个了 祝越来越漂亮。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-11-05