瘦身瑜伽初级教程
- 瑜珈瘦身操中的每一个
- 问：瑜珈瘦身操中的每一个动作以坚持多长时间为宜？ ......
- 答：以你自身的耐受情况决定 ......
- 减肥,身材,健身,瘦身,瑜珈
- 问：问题描述:退休现在做瑜伽.本人有腰椎间盘突出,不知是否适合做瑜伽,如果做需要注意什么.我觉得瑜伽可以舒展筋骨,拉抻腰椎,应该有好处.可是这次连续练了4天（还尽量注意不勉强......
- 答：老年人除了腰椎间盘突出症引起腰痛,骨质疏松引起腰痛也不能忽视,可加强锻炼,如可以做拱桥动作,蹬腿动作,可适当补钙. ......
- 我每天练瑜珈一小时,多少天瘦身效果?
- 问：我每天练瑜珈一小时,多少天瘦身效果?......
- 答：你好:如果你每天坚持练瑜珈一小时.一个月会有效果(但因个人因素)效果会有所不同.坚持是重要的. 从瑜珈的角度来看减肥瘦身不是那么单纯的一方面，有人觉得自己很肥很胖是因为自己吃得很多，其实吃得多少并不是决定你肥胖的原因，瑜珈分为......
- 夏季,蔬菜,水果,瘦身
- 问：问题描述:我上身还好,骨骼比较小,但是肉多,胳膊和下半身比较明显,臀部比较大,大腿,小腿比较粗 ......
- 答：你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹 ......
- 有哪些花茶可以瘦身？
- 问：问题描述:希望通过喝茶瘦身,不知道哪些花茶有瘦身的功效呢?怎样饮用才能让它最快看到效果?......
- 答：你好,建议口服普洱茶即可,每天一杯 ......
- 我想吃蓓利OB瘦身蛋白胶囊效果好吗？
- 问：问题描述: 太胖了 ......
- 答：你好,应该是可以服用一段时间看看再说. ......
- 我买了蓓利OB瘦身蛋白胶囊先..
- 问：我买了蓓利OB瘦身蛋白胶囊 先吃吃看吧 ......
- 答：你好 有反应就需要及时停药的啊 ......
- 我想减肥吃蓓利OB瘦身蛋白..
- 问：我想减肥 吃蓓利OB瘦身蛋白胶囊 可以吗?......
- 答：您好,可以的,多运动,注意 节食.有什么不明白的,欢迎继续提问. ......
- 我只是想知道在科学运动瘦身期间..
- 问：我只是想知道在科学运动瘦身期间,要注意哪些饮食?比如只吃些苹果餐,青菜是否可以? ......
- 答：你好 不能光吃水果的啊 需要配合主食蔬菜的啊 ......
- 蓓利OB瘦身蛋白胶囊减肥药..
- 问：蓓利OB瘦身蛋白胶囊 减肥药 效果好吗?我想试试 ......
- 答：蓓利OB瘦身蛋白胶囊 减肥药是保健品需要警惕副作用. ......
- 喝普洱瘦身养生茶是有什么反应
- 问：喝普洱瘦身养生茶是有什么反应 ......
- 答：你好,请问目前有什么不适的感觉,必须检查和症状相结合,需要全面分析,综合考虑. ......
- 绿瘦瘦身产品有用吗..
- 问：绿瘦瘦身产品有用吗......
- 答：你好,建议慎重选择,切勿轻信广告宣传 ......
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