散步是锻炼身体吗
- 散步是锻炼身体吗..
- 问：散步是锻炼身体吗 ......
- 答：你好,散步是锻炼身体 ......
- 想锻炼身体，是跑步好还是散步好。哪一个
- 问：想锻炼身体，是跑步好还是散步好。哪一个 更科学？......
- 答：病情分析:建议不要使用减肥产品，副作用大，反弹厉害。指导意见:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳......
- 得了硬皮病还能锻炼身体散步吗?..
- 问：得了硬皮病还能锻炼身体散步吗?......
- 答：你好,在疾病急性期需要适当休息,如果是疾病的恢复期和平稳期可以适当的锻炼身体散步. ......
- 是不是散步也可以锻炼身体呢？那最佳时间是多少啊~
- 问：```......
- 答：你好，可以在晚饭过后，晚上锻炼的最佳时间是晚餐后两小时至睡前。晚上17点至19点，这个时候人体的各个机能处于最佳，在这个时间锻炼，有助于增强体质。......
- 锻炼身体时吃什么营养品比较好
- 问：锻炼身体时吃什么营养品比较好 ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述锻炼时可以多吃些含钙比较多的食物以及蛋白质丰富的食物。指导意见：可以多喝点牛奶、豆浆等。希望我的回答能够帮助到你，祝你身体健康！ ......
- 雾天可以锻炼身体吗雾天可以锻炼身体吗雾天
- 问：病情描述:雾天可以锻炼身体吗雾天可以锻炼身体吗雾天可以锻炼身体吗雾天可以锻炼身体吗曾经治疗情况和效果: 雾天可以锻炼身体吗雾天可以锻炼身体吗雾天可以......
- 答：雾天不适宜户外运动，因为雾气中含有多种危害人体健康的元素。影响人体各方面的机能，特别对呼吸系统的影响最为直接，极易诱发或加重气管炎、咽喉炎、眼结膜炎等病症。 ......
- 你好大夫：最近锻炼身体怎么会便秘呢？分别
- 问：你好大夫:最近锻炼身体怎么会便秘呢？分别做俯卧撑，仰卧起坐，扭腰，（扭腰像摇胡拉圈一样摇）还有做一些关节运动，之前不会便秘，这两天就便秘了，到底是什么回事？......
- 答：病情分析：您好，便秘一般跟您的运动关系不大，跟您的饮食很有关系。指导意见：建议您多吃蔬菜，多喝水，能改善便秘谢谢。 提问人的追问 2013-01-13 00:13:21我身高172cm.体重83kg.有点超标了，小腹有些赘肉......
- 如何减掉大肚子，怎样锻炼身体有效
- 问：如何减掉大肚子，怎样锻炼身体有效......
- 答：病情分析：你好，对减肥最有效的运动就是有氧运动，指导意见：它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。......
- 我锻炼身体一月后体重减轻身体困乏是什么原
- 问：病情描述:我锻炼身体一月后体重减轻身体困乏是什么原因（体重忽然下降近30斤人也感觉困乏无力我很担心。。。）？曾经治疗情况和效果: 原来没有什么大病想......
- 答：病情分析： 你好，从你描述的情况看，建议吃金匮肾气丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油腻的食物指导意见：食疗可多吃大枣，山药，猪肝等滋补性的食物，可以体育运动，但不宜大运动量，不感到累的运动量就可以了......
- 想做做俯卧撑锻炼身体，但做俯卧撑很吃力，
- 问：病情描述:想做做俯卧撑锻炼身体，但做俯卧撑很吃力，做不了几个，怀疑是手臂力量不足么，应该怎样做其他锻炼才能做俯卧撑曾经治疗情况和效果: 。想得到怎样......
- 答：你好，根据你的描述如果想进行体育身体素质锻炼，建议循序渐进不能突然增加运动量，每天逐步增加运动量，如果突然运动量巨大容易造成损伤，希望能够帮助到你 ......
- 胸腔积液患者能锻炼身体吗？
- 问：胸腔积液患者能锻炼身体吗？ ......
- 答：病情分析：胸腔积液是指胸膜脏壁层之间液体积聚。可以分为渗出液和漏出液两种类型。指导意见：如果有胸腔积液建议先行积液治疗，治疗过程中可以适当活动。建议治愈后在锻炼身体。 ......
- 有了强直性脊柱炎要锻炼身体吗
- 问：最近我的身体很不好的，我的食欲也不好的，我经常的感觉到腰疼的，浑身没劲的，也不爱动弹的，有时疼的时间，我都不敢动弹的，特别的遭罪的，我去医院做检查，查出我这是强直性脊柱炎......
- 答：强直性脊柱炎，平时要注意休息，适当的做一些力所能及的运动和体育项目。保证心情舒畅，日常生活作息时间一定要规律。最好口服药物治疗......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号