摇呼啦圈能减肥吗
- 每天摇呼啦圈能减肥吗?
- 问:病情描述:我今年16岁半了身高1米6体重60公斤,标准体重是多少:需要医生帮助提供远程诊断:我要减多少斤才正好......
- 答:病情分析:身高160厘米的标准体重是110斤。体重超过标准体重的10%是正常的。你不减也是可以的。指导意见:每天转呼啦圈可以减肥,不过要有汗出,你才16岁,还在生长发育,身高体重还是会有比较大的变化的。......
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共有4人回答 | 提问时间:2015-04-18
- 你好。请问一下摇呼啦圈能减肥吗?快点告诉我吧!
- 问:你好。请问一下摇呼啦圈能减肥吗?快点告诉我吧!要节食。或者是少吃呢!......
- 答:指导意见:可以减肥,但很慢。减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不......
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提问时间:2012-08-05
- 晚上摇呼啦圈能减肥吗
- 问:......
- 答:说的。最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。也可到三甲医院医院做吸脂手术。......
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提问时间:2011-09-21
- 摇呼啦圈能减肥吗
- 问:我的肚子和腿很胖,听说摇呼啦圈能减肥,但是要多少时间,和怎么摇?我不知道,再有是不是可以游泳减肥?得游多少时间?请知情者告诉一声。......
- 答:推荐一个健康的减肥方法
一天3顿正常吃饭
晚饭后快走两小时(快走,不是跑,也不是散步)
只要持之以恒,你会有个非常理想的身体和身材.
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提问时间:2008-02-29
- 晚上睡前摇一会呼啦圈能减肥吗?对身体不会有什么
- 问:晚上睡前摇一会呼啦圈能减肥吗?对身体不会有什么危害吧?......
- 答:你好:转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动,帮助消化和排便,更好的辅助瘦身并且积极帮助清除体内的垃圾,达到美容的效果!摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果。对身体没有危害的,!......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-20
- 摇呼啦圈能有效减肥吗!
- 问:病情描述:18岁的女孩从腰部到小肚腩部分都很凸起,摇呼啦圈能把这两部分都减下去吗??而且作为学生,肯定不是每天都能要,如果每次是12天内不能摇呼啦圈而选择在晚上10点后做......
- 答:病情分析:你好,根据你的描述,你是想知道摇呼啦圈能有效减肥吗!指导意见:你好,其实这个情况不属于有氧运动对于减肥是没有太大的作用的,最好是运动是跑步,有氧运动对于增高也是非常有利的。......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-07-11
- 女生不能摇呼啦圈减肥吗
- 问:听说摇呼啦圈减肥以后会生不了宝宝是真的吗?会影响到子宫吗......
- 答:病情分析:可以,您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。 指导意见: 建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最......
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提问时间:2015-08-13
- 请问摇多久才能减肥胳破能摇呼啦圈瘦吗谢谢
- 问:请问摇多久才能减肥胳破能摇呼啦圈瘦吗谢谢......
- 答:病情分析:指导意见:你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿......
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提问时间:2012-10-15
- 产后一个多月可以摇呼拉圈减肥吗现在产
- 问:病情描述:产后一个多月可以摇呼拉圈减肥吗 现在产下宝宝腹部好多赘肉曾经治疗情况和效果: 曾经没有治疗过想得到怎样的帮助:&nb......
- 答:病情分析:你好!无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减肥的原理指导意见:但是没有毅力肯......
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提问时间:2013-01-07
- 摇呼拉圈能起到减肥的作用吗
- 问:摇呼拉圈能起到减肥的作用吗......
- 答:病情分析:你好,转呼啦圈,会瘦肚子,但是也会造成小肠粘连的,尽量避免这种瘦身方法。指导意见:减肥,主要还是控制饮食,健康饮食,不吃或少吃甜食、油腻或其他增肥的食品,加适量运动。这样的话虽然比过度节食效果稍慢一点,但是健康而且效果持久。......
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共有8人回答 | 提问时间:2012-12-14