小肚赘肉怎样减掉
- 怎样减掉小肚腩和腰上的赘肉,我先在125
- 问：怎样减掉小肚腩和腰上的赘肉,我先在125斤我想减到105斤.这对我以后生育有没有影响 想得到怎样的帮助: 希望您能帮我解答......
- 答：病情分析：您好！不知道您的身高多少？标准体重是身高-105（kg），建议算下是否超重。指导意见：减掉小肚腩可以做仰卧起坐，晚饭要少吃，7-8分饱即可，适当锻炼身体，睡觉前3小时不要吃高热量食品，保证休息。医生询问：......
- 小肚赘肉很多，要减掉小肚，请问什么方法
- 问：小肚赘肉很多，要减掉小肚，请问什么方法减小肚最有效果的 ......
- 答：病情分析：减肥最好最有效的方法是科学锻炼身体，不管是身体那个部位指导意见：你好，现在减肥的方法有很多种，像减肥药，节食，锻炼等，药物一般对身体是有影响的，不宜长期大量服用，节食不当容易造成身体的营养不良，科学锻炼身体，做一些有氧运动，促进身体脂肪的燃......
- 腰和小肚上肉好多.如何减掉.
- 问：病情描述: 腰和小肚上肉好多.如何减掉. 想得到怎样的帮助: 给点建议..........
- 答：减肥最好的方法仍然是运动减肥。每天坚持30分钟以上的有氧运动，如跑步，瑜伽，跳绳等。坚持三个月，肯定可以达到减肥效果。平时饮食上少吃油腻食物和甜食......
- 怎么使乳头附近的赘肉减掉？
- 问：......
- 答：建议坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺丰满,可以试试. 提问人的追问 2012-05-03 20:55:53请问原地跑1000下和跳绳有用吗......
- 谁知道如何把肚子上的赘肉减掉？
- 问：......
- 答：您好，可以选择去做吸脂，很多女生都是为肚子上的赘肉困扰也试过很多种减肥方法，都没什么明显的效果。吸脂的话可以减少体内的脂肪细胞，从而达到减肥的功效，且不反弹。但是建议去大型的正规医院进行检查治疗。......
- 怎么样才能把肚子和大腿上的赘肉减掉！
- 问：......
- 答：你好，三件必须做的事：1.减少进食（热量缺口）2.负重肌肉训练3.适当有氧运动。以上三条必须一条不落的做到。咖啡是燃脂利器，多喝水，12点前必需睡觉（其实严格应该pm11点前）必需吃早饭。祝你瘦身成功。......
- 怎么把腹部赘肉减掉啊？
- 问：......
- 答：吸脂减肥是目前改善腹多余部脂肪最快、最好、最直截的方法，也是目前大家选择比较多的一种腹部减肥方法，术中在腹四面做一个术后可以隐形的小切口，然后应用专业的吸脂仪器经过此切口恰当的去除腹部多余的脂肪，减少腹部脂肪绝对数目的同时，限止脂肪细胞增大，有效抑制......
- 有什么好方法能把肚子上的赘肉减掉吗？
- 问：......
- 答：吸脂减肥是目前改善腹多余部脂肪最快、最好、最直截的方法，也是目前大家选择比较多的一种腹部减肥方法，术中在腹四面做一个术后可以隐形的小切口，然后应用专业的吸脂仪器经过此切口恰当的去除腹部多余的脂肪，减少腹部脂肪绝对数目的同时，限止脂肪细胞增大，有效抑制......
- 怎么样才可以健康的把赘肉减掉
- 问：......
- 答：指导意见：您好，任何药物减肥都有副作用， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的医生询问：......
- 小肚腩如何减掉比较快呢？1
- 问：病情描述: 小肚腩上面好多肉肉。小肚腩如何减掉比较快呢 曾经治疗情况和效果: 小肚腩上面好多肉肉。小肚腩......
- 答：病情分析：你好，这样的情况建议你服用左旋肉碱。指导意见：注意节制饮食，注意休息，注意适当锻炼。 保持心情舒畅。医生询问：......
- 怎样做能把赘肉减掉？
- 问：......
- 答：指导意见：减肥在食物搭配时,还应注意以下几点： 1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,最好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一次海藻（如：紫菜,海带）. 2,两餐之间要加少量水果,每次大约200克.以草莓,黄瓜,西红柿,萝卜等可以生吃的蔬菜代替......
- 怎样才能将肚子的赘肉减掉
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:食欲特别好吃东西吃个不停 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验......
- 答：您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持......
- 怎样才能把肚子上的赘肉和腿上的赘肉减掉
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:肚子上赘肉多，腿上也是 曾经治疗情况和效果:试着不吃饭，或少吃，瘦了点，但还不行 想得到怎样的......
- 答：病情分析:你好，你的情况可能是由于肥胖引起的指导意见:目前建议你应该注意控制饮食，注意清淡饮食等，可以适当的进行运动锻炼，可以制定一个运动锻炼计划等，可以起到减肥的作用......
- 我的工作是经常坐着的，小肚腩怎么减掉啊？
- 问：我的工作是经常坐着的，小肚腩怎么减掉啊？？ ......
- 答：你好首先需要减掉小肚腩就需要做到以下几点 1.避免长期久坐。长期的久坐容易导致脂肪在腹部不断的堆积，从而导致腹部肥胖。 2.低热量饮食。每天饮食摄入过高的热量会导致多余的热量转变成脂肪而堆积在腹部导致腹部肥......
- 怎样能把肚子上的赘肉减掉
- 问：......
- 答：根据你的情况可以采用中医针灸按摩进行调理一般都是有很好的效果谢谢 ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号