头部缺氧难以入睡_热门健康问答

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2009-04-24

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2009-04-24

晚上很难入睡.身上有点冒熟汗...: 问：晚上很难入睡.身上有点冒熟汗.请问是怎么回事,谢谢!......; 答：你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康复. ......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2009-04-23

失眠，很难入睡: 问：女,23岁,未婚.晚上睡觉不爱做梦.一连3,4个晚上睡不着觉,但是说没睡着吧,晚上又神秘都不知道,说睡着了吧,白天精神又不好,但是又睡不着.偶尔有一天晚上睡的特香,感觉是......; 答：你好! 从你描述的情况来看,首先需要一个良好的睡眠环境,同时保持合理的饮食,适度运动,充实自己,同时可以服用中药治疗. ......

点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2009-04-23

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2009-04-23

难入睡、心慌、胆怯: 问：多年心慌气短胸闷,难入睡,对好事坏事都胆怯,总克服不了,请问这是怎么啦?该怎么办呢?......; 答：您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室, 再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案 ......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2009-04-21

晚上睡觉很难入睡: 问：问题描述:晚上睡觉很难入睡,好不容易睡着了又总是做梦,半夜醒来要很久才能入睡,......; 答：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.主要应做好以下几方面:1,以清淡而富......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-21

点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-19

我二个月的女儿很难入睡又容易醒怎么办: 问：患者性别: 的女儿很难入睡又容易醒怎么办又要含着奶睡.......; 答：你好,考虑是缺乏钙,建议及时补充.另外滴AD滴剂. ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-18

晚上很难入睡..: 问：晚上很难入睡......; 答：正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持睡眠,且有醒后不能恢复疲乏,白天精神不振,学习与工作受到影响等表现.失眠常由心理,生理因素造成,最多见的为工作压力过大,社会竞争激烈,人......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2009-04-17

近期内很不好睡,难入睡,以前..: 问：近期内很不好睡,难入睡,以前也过这样不过后来又不会了,现在又会反复,这次不好睡己有一个星期了,睡不着就想着上厕所,请问这是神经衰落的表现吗还是别的.谢谢说一下我是女性今年......; 答：睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和,温度不易过高.④坚持每天睡前用热......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-17

难入睡，梦多，白天头脑不清醒..: 问：难入睡,梦多,白天头脑不清醒......; 答：你好神经衰弱的症状口服健脑补肾丸和安神补脑颗粒,希望我们的回答给你带来帮助 ......

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我失眠多年.只要是难入睡.易醒..: 问：我失眠多年.只要是难入睡.易醒.吃了好多药,不见有效,我无任何精神压力,也无经济压力,请问怎么办......; 答：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-16