女生健康减肥食谱
- 冬季健康饮食减肥食谱有哪些？
- 问：病情描述: 冬季健康饮食减肥食谱有哪些？ 想得到怎样的帮助: 冬季健康饮食减肥食谱有哪些？......
- 答：生姜粥 制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚(风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚)、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油(油食品)调味。 大蒜粥&......
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提问时间:2011-01-11
- 冬季健康减肥食谱。
- 问：病情描述: 冬季健康减肥食谱。夏天减肥比较容易， 一到冬天就吃很多，而且不喜欢运动。能否提供一些减肥食谱呀？ 曾经治疗情况和效......
- 答：病情分析: 你好, 冬季是减肥的好季节,但是一定要注意热量摄取,注意营养搭配,才能做到健康瘦身. 意见建议: 冬季减肥食谱： 早餐 红豆......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-08-16
- 一周健康减肥食谱
- 问：病情描述: 想通过饮食来减肥，有没有一财的健康的减肥食谱 曾经治疗情况和效果: 想通过饮食来减肥，有没有......
- 答：病情分析:您如果是属于单纯性肥胖，还可以通过运动来减肥，晚上慢跑半个小时就可以，平常注意控制饮食，不要吃太油腻的东西。这是我给您介绍的食谱。意见建议:星期一 早餐：酸奶一瓶、玉米片（3汤匙、葡萄干6~7颗）；午餐：味噌汤（豆腐25g＋味噌1／4匙）......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-08-13
- 求一份健康的减肥食谱
- 问：全部症状:生完孩子两个多月了，没有奶水，孩子一直吃配方奶粉，所以想尽快的减肥，请问可以帮我制订一套安全的减肥方案吗？以前93斤，现在130斤！ 发病......
- 答：病情分析: 这完全是坐月子期间不合理营养导致的，实际上营养物应该是在一个月后适当的补充，当月是不应该的 意见建议: 多粗少精，低脂低糖，平衡膳食，坚持锻炼。做到了这十六个字慢慢地就会减......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-05-30
- 健康减肥食谱有哪些
- 问：全部症状:你好医生，我想减肥，我是属于比较壮的那种人，别人看不是胖人，但挺结实的那种，特别是腿比较粗壮，请问怎么健康减肥啊？ 发病时间及原因:&nb......
- 答：病情分析: 您好，减肥饮食，饮食要遵循以下原则，避免油腻，含淀粉，油炸食物，甜食，七成饱 意见建议: 晚餐尽量不要吃主食，尽量以水果，蔬菜为主。饮食以蔬菜，水果，瘦肉，米饭为主。忌零食......
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提问时间:2010-05-13
- 谁知道快速健康减肥食谱有哪些效果不错？
- 问：全部症状:谁知道快速健康减肥食谱有哪些效果不错? 想要得到的帮助:谁知道快速健康减肥食谱有哪些效果不错?......
- 答：病情分析:朋友你好 减肥主要是在乎的是新陈代谢 平时多喝蜂蜜 豆浆 酸奶还有红糖 多喝水 多吃纤维素多的东西比如笋 芹菜 苦瓜 韭菜等等 保证排便频率就可以.意见建议:形成合理的饮食习惯对减食疗法的实施与维持非常重要,采取的方法可有减慢进食速度,少食......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-02-01
- 健康减肥食谱有哪些效果好的？
- 问：全部症状:健康减肥食谱有哪些效果好的? 想要得到的帮助:健康减肥食谱有哪些效果好的?......
- 答：病情分析: 减肥食谱是要配合运动锻炼才是能够达到最好的效果的, 意见建议: 减肥食谱是有非常多的,这里我推荐几个给您的,减肥食谱一： ......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-02-01
- 冬季健康减肥食谱有哪些效果好的？
- 问：全部症状:冬季健康减肥食谱有哪些效果好的? 想要得到的帮助:冬季健康减肥食谱有哪些效果好的?......
- 答：病情分析: 你好, 冬季是减肥的好季节,但是一定要注意热量摄取,注意营养搭配,才能做到健康瘦身. 意见建议: 冬季减肥食谱： ......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-02-01
- 健康减肥食谱谁知道有哪些？
- 问：全部症状:健康减肥食谱谁知道有哪些? 想要得到的帮助:健康减肥食谱谁知道有哪些?......
- 答：这个不是三言两语能说清楚的,建议你去查找一些相关书籍,这个网上都可以找到, ......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-02-01
- 健康的减肥食谱
- 问：全部症状:健康的减肥食谱,能给我支个招啊·谢谢啊 发病时间及原因:健康的减肥食谱 治疗情况: 想要得到的......
- 答：病情分析: 您好,建议您少吃多餐,多吃蔬菜水果 意见建议: 1.早上：牛奶加面包/豆奶加肉包/ 2.中午：什么都可以吃包括肥肉,巧克力,......
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共有4人回答 | 提问时间:2010-01-22
- 健康减肥食谱
- 问：周岁 主要症状:肚子和腿部特别多肉 发病时间:小时候就这样的了,一直没变 化验检查结果:没有化验&nbs......
- 答：减肥可适当节食可减少体内能量的摄入.饮食应以清淡为主.你可以尽情尽兴,大吃特吃新鲜水果和蔬菜,不用担心会发胖,国为水果和蔬菜能减少脂肪,增加复合碳水化合物,以减少你对其它食物的需要. 2. 少吃多餐：可以每天吃5次饭,每......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-08-07
- 求一份详细的高二女生减肥食谱、想减30斤
- 问：病情描述: 我是高二女生、17岁、身高173、现在体重是140斤、 现在10月中旬、我想在2月份过年前、减到110斤、&nbs......
- 答：病情分析:减肥要科学和健康，不要盲目的节食或者吃减肥药。意见建议:早餐吃全麦的面包3片加上一杯纯牛奶；午餐可以正常吃，但尽量少吃淀粉，晚餐吃一个苹果，可以多喝水。外加注意锻炼 提问人的追问 2010-10-16 10:36:5......
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提问时间:2010-10-16
- 有没有好的减肥食谱
- 问：病情描述: 有没有好的减肥食谱，真的想减肥啊。 想得到怎样的帮助: 请问有没有好的减肥食谱，真的想减肥啊......
- 答：病情分析: 要想减肥首先认清肥胖的原因，肥胖多因摄入能量过高和气虚湿重引起。能量摄入多了，身体的消耗少，能量就会被转化成脂肪贮存起来，也就引起了肥胖。气虚湿重的胖人，多慵懒，爱睡觉，站不大会，就想坐，上楼感觉吃力。 &......
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提问时间:2011-03-12
- 求减肥食谱，最好是比较简单的
- 问：全部症状:就是想减肥，还不想不吃饭 发病时间及原因: 治疗情况:看看没有治疗啊 想得到怎样的帮助:看看有......
- 答：病情分析: 根据你提供的情况，考虑是肥胖引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。 意见建议: 首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动，可以做......
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提问时间:2011-03-08
