如何防止失眠多梦
- 防止抑郁失眠多梦有那些食疗方法？
- 问：我最近一段时间总是睡不着觉，一夜就睡一两个小时，就是闭着眼睛也睡不着觉，很痛苦。以前没有这样过，总是一觉到天明。也吃过一些药，到是睡着了，可是还是经常做梦。弄得我很累。&......
- 答：病情分析：情感性精神病、精神分裂症、神经症以及其它各种精神疾病，都常存在失眠症状。指导意见：首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主......
- 容易出汗且比较多睡觉多梦不失眠有点
- 问：病情描述:容易出汗且比较多 睡觉多梦 不失眠 有点耳鸣 这属于肾阴虚吗？ 吃六味地黄丸可以调理好么？曾经治疗情况和效果:......
- 答：病情分析：您应该属于中医阴虚的情况指导意见：建议服用补肾安神的中药来治疗，可以服用六味地黄丸等中成药......
- 最近这两天晚上失眠多梦，且第二天头痛难挡
- 问：病情描述:最近这两天晚上失眠多梦，且第二天头痛难挡，现在正在服食六味地黄丸及锌咀嚼片曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: &......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，考虑与神经衰弱有关系。指导意见：建议：对于这种情况，你口服养血安神片和健脑补肾丸看看。......
- 男，26岁，失眠多梦，精神萎靡，四肢无力
- 问：病情描述:男，26岁，失眠多梦，精神萎靡，四肢无力，有事冷，有时热，吃过饭的一会，手就很热。手淫10年现在 阴茎能勃起但不坚，早泄.能吃但是不胖&n......
- 答：你好，根据你所说的情况，建议你放松心态，调整心情，不要有什么思想负担，建议你一定要调整心态，积极锻炼身体，增强体质，改掉手淫的坏习惯，以饮食调节为主，建议平时多吃点，山药，枸杞，韭菜羊肉之类的，避免熬夜，避免使用烟酒，处理半年左右看看效果......
- 失眠多梦，胃口不好。白天精神不振，面色无
- 问：病情描述:失眠多梦，胃口不好。白天精神不振，面色无华、性情烦躁曾经治疗情况和效果: 吃过调节神经的药想得到怎样的帮助: 睡眠得......
- 答：你好，根据你讲述的这些症状和病情，有失眠多梦，胃口不好，白天没有精神，面色无华，考虑是气血虚，贫血的可能，建议到医院进一步做血常规检查，可以吃益气养血，安神补脑药物进行治疗。......
- 失眠，多梦，精神疲倦，混身没力气
- 问：病情描述:你好，李主任，我的具体症状如下: 精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持. 头痛、腰背或肢体痛，入睡困难、多......
- 答：你好，你的情况是植物神经紊乱引起的，建议：1、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。2、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。3、洗浴和按摩均可以改善血液循......
- 失眠多梦，怕死，怕得精神病，总以为身上没
- 问：失眠多梦，怕死，怕得精神病，总以为身上没有一个地方没有病，胡思乱想......
- 答：病情分析：您好，你的这种情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。指导意见：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早......
- 我经常失眠多梦，无法入睡，总爱发脾气，性
- 问：我经常失眠多梦，无法入睡，总爱发脾气，性情大变，这个症状已经又一年左右了，应该如何？......
- 答：病情分析：就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，指导意见：平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧......
- 心慌，烦躁，头闷，失眠多梦，神经衰弱，老
- 问：病情描述:心慌，烦躁，头闷，失眠多梦，神经衰弱，老不想上厕所，没有感觉，但是胃里憋的难受曾经治疗情况和效果: 服用氟哌噻吨美利曲辛片后情况良好，一旦......
- 答：建议您到正规的医院接受一下治疗，中医治疗是从内部调理的是没有依赖性和副作用的，只要积极配合治疗是可以治好的，愿您早日康复！......
- 失眠。多梦。睡觉的时候大脑非常的清醒，总
- 问：病情描述:失眠。多梦。睡觉的时候大脑非常的清醒，总是打哈欠，白天没有精神，记性很差曾经治疗情况和效果: 只是在药物的作用下可以好好睡觉，但是之后并不......
- 答：病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。指导意见：建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。 提问人的追问 2013-0......
- 头晕，目眩，鼻塞，失眠，多梦，记忆力减退
- 问：病情描述:头晕，目眩，鼻塞，失眠，多梦，记忆力减退，上颌窦炎，曾经治疗情况和效果: 没治疗想得到怎样的帮助: 怎么治疗、......
- 答：病情分析：根据您的描述，您这种情况是由于肾虚所引起的。指导意见：建议您服用金贵肾气丸，另外可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等。希望我的回答对您有帮助。......
- 耳鸣如蝉鸣 失眠多梦易醒 内火 眼痒迎风
- 问：病情描述:耳鸣如蝉鸣 失眠多梦易醒 内火 眼痒迎风流泪 请问吃什么中成药好 曾经治疗情况和效果: 在吃中药 不见效果 还在吃 枸菊地黄丸 效果也不......
- 答：病情分析：你好。你的诸多症状表明，你的情况是属于肝火旺的指导意见：建议您可以适当的服用中成药龙胆泻肝丸，同时多食用清淡的食物，注意控制情绪的，一般这样能很好缓解的。愿安康......
- 长期失眠，多梦，而且心脏疼痛，忧郁，全身
- 问：长期失眠，多梦，而且心脏疼痛，忧郁，全身无力，头晕，食欲不振，是怎么回事？......
- 答：您好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、......
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