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可以通过锻炼使腿变长吗

如何使腿变长教教我吧很苦恼
问:病情描述:如何使腿变长教教我吧很苦恼......
答:你注意锻炼目的一般是可实现的,不用担心的,当然营养也要平衡啊......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-07
我身长腿短怎么改变使腿变长
问:......
答:这是属于先天性的,还是要注意顺其自然,......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-02
怎样使腿变长变细一点
问:......
答:病情分析:最好用保鲜膜将腿全部裹住晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。指导意见:躺着,把脚抬起,双脚做蹬自行车状,做十几到100下就行。做完以后把两腿分开大约80度的样子,一共分80下,早上喝点牛奶均衡饮食.就会长高医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-19
如何才能使腿变长一点呀
问:病情描述(主要症状、发病时间):  有时会筋骨拉紧。   曾经治疗情况和效果:  吃过药,但是经常要大力拍它才......
答:你好,根据您提出的问题,做出如下回答,建议您多做一些腿的拉伸动作,与此同时都是一些含钙较多的食物,这样能够促进骨质的生长!......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-01-18
如何使腿变长,嫌太短,想长高,最好长
问:如何使腿变长,嫌太短,想长高,最好长在腿上 ......
答:你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。..   提问人的追问 2012-01-17 17:34:20你好,医生,我应该来说是14岁,我是1......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-01-17
通过什么运动可以使腿变长变细
问:病情描述(主要症状、发病时间):  腿部短,粗   曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助: &n......
答:病情分析:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.指导意见:建议,防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。如篮球,游泳等。医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-02
上身长,下身短做什么运动可以使腿变长一点
问:上身长,下身短做什么运动可以使腿变长一点。  病情描述:  我今年18岁,看起来上身长,下身短且粗。  穿短衣......
答:减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-10-11
怎样使腿变长;wode腿有点向外弯,
问:病情描述:  有时痛  曾经治疗情况和效果:  没有  想得到怎样的帮助: &n......
答:指导意见:1身体直立,挺胸拔背(最好是靠墙站),双腿膝关节处用力夹住一本稍厚(比O形少一半)的书(如果O得很历害就夹字典),双腿一定要伸直,不得低头,站10—15分钟(实在坚持不了,5分钟也行),2到3次,一天内可多站数次,站桩时可以看电视听音乐等,......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-10-01
我16岁了还能长吗我想使腿变长
问:......
答:通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼矫正骨骼,尤其是盆骨和脊柱的隐性畸形,从而起到增高的作用。当然,对于18岁左右的年轻人而言,骨骼的可塑性更好,通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼,再配合有利增高的饮食和生活习惯能取得更好的增高效果。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-18
如何全身变瘦并使腿变长
问:病情描述:  我现在就感觉自己不长个,我才15,已经140多斤,上身长下身特粗特短,我从小胖到大,我从不爱吃瘦肉,食量也不大,粗腿上都已经暴起血管,像......
答:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-07-26
怎样能使腿变长一点哪
问:......
答:建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-16
使腿变长不影响长高和体重
问:病情描述:  没  曾经治疗情况和效果:  没  想得到怎样的帮助:  ......
答:人的身高,腿长和身体各部分的比例。都是由遗传因素决定的。并不会人为的使腿变长。如果要想保证身材协调的话,可以适当的锻炼。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-07-09
什么方法可以使腿变长
问:......
答:指导意见:你好,平时均衡饮食,适度的多活动,跳高,跳绳,游泳,跑步,这些都可以,目前还处于青春期,身高还会增长,但是不会只是增长腿部,都是整体性的长高......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-07-09
怎样使腿变长
问:患者年龄:  病情描述:  什么锻炼可以使下半身比上半身长,使身材达到黄金比例  想得到怎样的帮助: ......
答:可以通过运动来对身体进行塑形,如跑步游泳等方式,可以平躺腿部做踩自行车状运动达到腿部塑形效果,可以通过这些方式来使腿部视觉效果更加修长。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-04-30
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