有什么锻炼方法能瘦大腿
- |你好我家这里有打针瘦腿的请问能管用
- 问：病情描述:|你好我家这里有打针瘦腿的请问能管用吗曾经治疗情况和效果: 我还没有打过想问下安全吗是打溶脂针瘦腿跟想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：你好，溶脂针和瘦腿针都是瘦腿的方法，区别在于你是由于什么原因引起的腿肥胖，一般肌肉比较发达的就要注射肉毒素瘦腿，脂肪堆积比较多的就打溶脂针。......
- 减肥瘦腿请问有什么瘦腿的好方法吗?而
- 问：病情描述:请问有什么瘦腿的好方法吗?而且大腿肌肉很多。......
- 答：如果想减肥的话，建议最好的方法就是运动加上控制饮食。运动的话，可以选择慢跑、瑜伽、游泳、登山、骑自行车等有氧运动，尤其是骑自行车对瘦腿是很有帮助的。饮食上多清淡一些，多饮水，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，加速体内的新陈代谢。 ......
- 有没有瘦腿快的好方法？
- 问：病情描述:我就是腿粗，其它地方都瘦，我很郁闷......
- 答：您好！其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐......
- 有没有瘦腿的要有效果的我上身还行就
- 问：病情描述:有没有瘦腿的要有效果的我上身还行就下身好胖我想瘦曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 减掉大粗腿......
- 答：病情分析：大腿粗，想要减肥，想知道有没有好的方法！指导意见：你好，建议你练练瑜伽，多跑跑步，就是要多运动，持之以恒，坚持不懈！还有就是要合理安排自己的饮食！少吃高脂肪的食物！祝减肥成功！ ......
- 请问有何瘦腿方法，要有效的
- 问：......
- 答：病情分析：您好！请问你肥胖吗？体重超标吗？ 若是体重不超标，可以采用吸脂或运动或推拿等方法改善腿部形态。指导意见：建议，最好根据自己的身体情况以及实际情况决定瘦腿方法。 ......
- 我的腿比较粗有什么瘦腿的好方法呢
- 问：我的腿比较粗有什么瘦腿的好方法呢......
- 答：病情分析：你好！想要瘦腿的话还是要减肥的指导意见：建议你进行瑜伽锻炼并控制饮食，多吃水果和蔬菜，祝你健康快乐 ......
- 跑步可以瘦腿吗.有什么瘦腿的好办法呢？
- 问：......
- 答：指导意见：没有什么捷径，跑步机,骑自行车锻炼瘦腿减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 请问：有什么瘦腿的方法？我是跳舞的
- 问：......
- 答：指导意见：能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 ......
- 16男现在腿很粗，如何锻炼可以瘦腿
- 问：病情描述: 16男现在腿很粗，如何锻炼可以瘦腿......
- 答：指导意见：能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 ......
- 请问如何锻炼使腿长长
- 问：请问如何锻炼使腿长长......
- 答：病情分析：这身体上的配件，不如电器的配件，不是想怎么换就怎么换的、要求还是很难的。指导意见：一般以加强血液循环为主，多锻炼身体足进血液循环，平时多吃贝壳类的食物试试一段时间看看。......
- 小腿有肌肉，大腿也很多肉，很想瘦腿，总之
- 问：病情描述:小腿有肌肉，大腿也很多肉，很想瘦腿，总之，整个腿很多肉～～曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 就是生活中有效......
- 答：病情分析：你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你通过体育锻炼，控制饮食减肥。指导意见：你好，建议你每天慢跑30分钟，用手拍打腿部200下，多吃蔬菜水果，少吃油腻的容易发胖的食物，祝您健康。......
- 请问有什么既不伤身体又能有效瘦腿的方法吗
- 问：请问有什么既不伤身体又能有效瘦腿的方法吗？......
- 答：病情分析：你好，您可以试试各种体育锻炼，瑜伽，健身操等。指导意见：春节来临，祝您和您的家人身体健康，万事如意！......
- 怎样快速瘦腿啊?瘦腿跟饮食反面有没有关系
- 问：怎样快速瘦腿啊?瘦腿跟饮食反面有没有关系啊......
- 答：病情分析：你好，建议你可以试试高抬腿运动，像是游泳这一类的运动也很不错。饮食上，少吃点带脂肪的食物。指导意见：新春将至，祝您和家人身体健康，万事如意！......
- 有没有什么小妙招呼可以瘦腿
- 问：有没有什么小妙招呼可以瘦腿......
- 答：病情分析： 走路美腿两不误不过，由于双腿每天都承受着全身重量，肌肉有点发达是在所难免的，尤其是小腿同时承受身体和地面的双重力量。所以，如果你想拥有一双随时可秀的美腿，就要抓紧每一个可以利用的机会，做好每日的必修课。指导意见：早晨8点：走路美腿两不误......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号