早餐只吃苹果可以减肥吗
- 早餐只吃苹果可以减肥吗..
- 问：早餐只吃苹果可以减肥吗......
- 答：可能引起营养不良的.只有持之以恒地控制饮食增加运动才是最好的方法的. ......
- 早餐只吃一个苹果可以减肥吗
- 问：早餐只吃一个苹果可以减肥吗......
- 答：你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系. ......
- 早餐吃苹果能减肥吗/
- 问：......
- 答：指导意见：你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。 ......
- 早餐吃苹果再吃西红柿好嘛？
- 问：病情描述:想减肥了，早餐就吃了一个苹果然后再吃西红柿可以嘛？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 求意见，这样可以嘛？......
- 答：病情分析：苹果含有的纤维素类的可以帮助肠道的蠕动，西红柿含有丰富的维生素C，指导意见：而且两种水果还含有很多其它的维生素，但是两者的热量是比较少的，最好是吃上几片面包以及喝上一袋牛奶......
- 早餐吃苹果对身体有益吗
- 问：病情描述:早上起来了没吃早餐，把苹果当早餐来吃会对身体健康状况怎样呢......
- 答：您好，如果早上支持苹果的话，可能会对身体产生不利影响。首先，早晨最好吃一些主食例如面包、馒头、米饭等，因为脑部功能主要靠糖，而身体内的糖主要来源是碳水化合物也就是常说的主食，若是只吃苹果，上午工作繁忙可能会出现脑部能量不足，影响身体健康及工作效率；其......
- 早上没吃早餐吃苹果对身体会有害吗?
- 问：早上没吃早餐吃苹果对身体会有害吗?......
- 答：病情分析：当然不好啊，早餐占每天进食的百分之三十，而且早饭一定要吃好指导意见：您好，建议早饭营养一定要合理搭配，不要支持苹果 ......
- 早餐吃苹果和豆浆可以吗？
- 问：病情描述: 早上不想吃东西，只吃一个苹果和一杯豆浆 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:苹果和豆浆可......
- 答：你好，从你的描述来看,是可以的，可以再加几片面包。 ......
- 早餐吃苹果用清浩精和洗手液洗卫生吗
- 问：每天早餐都要吃一个苹果,我用洗洁精或洗手液洗的,不去皮连皮一起吃的,这样吃卫生吗?是否还要用滚热水烫一下啊?谢谢!......
- 答：你好,现在的水果多少都使用了农药,有的农药毒力大些有的小些,你用洗洁精洗了后当然是安全许多,但也可能还是有农药残留,也会导致疾病,最好的是削皮吃,这样是很安全的. ......
- 不吃早餐,或早餐吃苹果会得什么病?
- 问：不吃早餐,或早餐吃苹果会得什么病?......
- 答：你好!只要注意饮食和情绪及生活习惯的爱护,不会有什么问题. ......
- 早餐吃苹果有利还是有害健康？
- 问：我经常早餐就是吃个苹果，也就是空腹吃的。有的说早餐吃苹果好有的又说不好，所以我想请教下会对身体有害还是有利？请问早餐吃什么最有利于健康？谢谢 ......
- 答：指导意见：你好，早晨只吃苹果营养过于单一，建议早餐要摄入蛋白质，如牛奶、鸡蛋、肉等，碳水化合物，如馒头、面包、粥等，还有蔬菜水果，保证营养均衡。之前只是吃苹果不会伤及身体。......
- 早餐吃黄瓜，晚上吃苹果有助于减肥吗，这样
- 问：早餐吃黄瓜，晚上吃苹果有助于减肥吗，这样吃个头会不会不长高......
- 答：病情分析：这种情况不知道您现在的身体状况怎么样，身高如何，如果身高达到理想的身高的话，只注重减肥就可以了，可以食用这种食物。指导意见：建议您进行体检，看看身高是否达标，如果身高达标的话，您可以按减肥餐进行调理的，同时做好监测，避免免疫力下降。......
- 早餐和晚餐只吃苹果，能减肥吗
- 问：病情描述:外加每天晚上跑一个小时步，能减肥吗，或者早餐有什么替代的吗，替换成面包加豆浆可以吗曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: &......
- 答：病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，指导意见：可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺......
- 早餐只吃苹果能减肥吗，对身体好吗、
- 问：病情描述:一米62厘米身高.体重108.我想用苹果来改善一下身材.不知早餐吃苹果有没效果，对身体好不好.曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的......
- 答：病情分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。指导意见：个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等......
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