中学生怎样可以快速减肥
- 中学生怎样快速减肥，可以承受大量体力运动
- 问：病情描述:中学生怎样快速减肥，可以承受大量体力运动，越快越好曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 快速减肥的方法，越快越......
- 答：病情分析：您好，您的情况建议你采用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合指导意见：饮食方面严格遵守和养成......
- 我是一名中学生，120斤，我想减肥。跳绳
- 问：病情描述:我是一名中学生，120斤，我想减肥。跳绳会不会让腿变粗？怎样健康的减肥？曾经治疗情况和效果: 从来没有治疗过。想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：你好！无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理 ......
- 中学生早餐午餐晚餐吃什么可以减肥，，，，
- 问：病情描述:中学生早餐午餐晚餐吃什么可以减肥，，，，，，，，曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 我想要变瘦。......
- 答：病情分析：青少年正值长身体，发育的最佳时机，不能过度减肥。指导意见：减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了减肥失了健康得不偿失。......
- 怎样减肥!我是一名中学生即将体育考试我
- 问：病情描述:怎样减肥 !我是一名中学生即将体育考试我170厘米160斤。肺活量也不够。我想要一个实用的减肥方法。我不怕饿肚子。曾经治疗情况和效果: &n......
- 答：病情分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、指导意见：最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低......
- 你好，我想速都快点减肥方法我想知道？什么
- 问：你好，我想速都快点减肥方法我想知道？什么胶囊，什么咖啡都喝过就是没减下来......
- 答：病情分析：你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。指导意见：骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠......
- 什么时候喝速溶咖啡能有效的达到减肥功效并
- 问：病情描述:什么时候喝速溶咖啡能有效的达到减肥功效并且不反弹？曾经治疗情况和效果: 以前从没喝过速溶咖啡 第一次试喝想得到怎样的......
- 答：病情分析：你好，很高兴能帮助到你，咖啡不能达到减肥的功效，而且咖啡含能量较高，容易增肥。指导意见：你好，建议你平常要多加强体育锻炼，控制饮食，这样可以减肥，祝您健康。......
- 我是中学生男我先减减肥尤其是瘦脸
- 问：病情描述:我是中学生 男 我先减减肥 尤其是瘦脸 帮我支支招 谢谢！曾经治疗情况和效果: 无想得到......
- 答：病情分析：您好;想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环,使得自己的面部肌肤更加紧致,指导意见：停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营......
- 适合中学生的健康科学减肥方法
- 问：病情描述:您好 医生 因为自身肥胖缘故，在学校经常会被同学取笑，体育考试也时常不及格。心里很着急。也因为这个原因，身体不容易长高。父母也很是担心。曾经......
- 答：病情分析：你好，你这种情况建议你要注意平时多运动，适当控制饮食，这样便于减肥，也有助于长高，平时要少吃油炸食品和高热量的食物，不要吃零食，尽量少吃含淀粉比较高的食物。多吃蔬菜水果，注意补充维生素，不要过度节食减肥。指导意见：建议你平时要注意保证每天四......
- 我是名中学生，以前挺瘦的现在胖了减肥的方
- 问：病情描述:我是名中学生，以前挺瘦的现在胖了减肥的方法是什么，运动，节食，都坚持不下我该怎么办曾经治疗情况和效果: 没想得到怎样的帮助: &......
- 答：病情分析：根据你的描述，我想到你可以试试跳绳减肥。指导意见：跳绳减肥简单易行，跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做。每天持续跳十分钟就行。在这里，我祝你减肥成功。......
- 中学生可不可以你以吃福麦信左旋肉碱减肥胶
- 问：病情描述:中学生可不可以你以吃福麦信左旋肉碱减肥胶囊吗曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 中学生可不可以你以吃福麦信左......
- 答：病情分析：尽量不要吃，一般减肥药的副作用是很大的，你现在正处于生长发育期，要采取正确健康的减肥方法指导意见：不要盲目购买减肥药，副作用大，且易反弹。减肥的话要减少热量摄入，和加强体育锻炼。给你推荐一个免费减肥网站，薄荷网，上面有很多健康减肥方法，祝你......
- 中学生减肥。有什么减肥药在普通药店可以买
- 问：病情描述:中学生减肥。有什么减肥药在普通药店可以买到。价格实惠的。曾经治疗情况和效果: 无。想得到怎样的帮助: 有助减肥的......
- 答：没有很好的减肥药的，减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。 提问人的追问 2012-12-30 19:54:19看过很......
- 中学生如何健康快速减肥
- 问：中学生如何健康快速减肥......
- 答：你好，建议游泳，在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。......
- 我是一个中学生，我想要最快的减肥法？
- 问：我是一个中学生，我想要最快的减肥法？......
- 答：你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。......
- 喝雀巢速容柠檬茶会影响减肥吗
- 问：喝雀巢速容柠檬茶会影响减肥吗......
- 答：病情分析：想要减肥的话，只能喝温水，不能够和任何饮料和咖啡。并且不能够吃泡面和甜食。指导意见：要用蔬菜和水果代替主食。然后坚持做瑜伽操。......
- 想要减肥方法我是一名中学生、由于是在学校
- 问：病情描述:我是一名中学生、由于是在学校住宿的、所以很难减肥！特别是我的肚子和大腿！152得身高就有100啦!......
- 答：你好：推荐几个技巧巧瘦腿1、多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。2、在每一个可能的时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。3、不跷二郎腿......
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