工作繁忙导致失眠怎么办
- 在工作繁忙的时候会失眠,该怎么..
- 问:在工作繁忙的时候会失眠,该怎么调整会好些?......
- 答:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚......
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提问时间:2008-12-24
- 因从事电脑工作,导致颈部和肩部..
- 问:因从事电脑工作,导致颈部和肩部疼痛,现在颈部和肩部疼痛有所缓解,但左侧头部开始胀痛和头枕后部疼痛,请问可以吃什么药缓解症状?......
- 答:芬必得口服1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操.既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头......
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提问时间:2009-04-26
- 工作繁忙的男人吃什么补品好
- 问:问题描述:我老公工作繁忙,电话不停,压力很大,做近两天头痛,浑身无力,面色暗黄,请问吃什么补品......
- 答:你好 多种维生素片和肾宝胶囊治疗就可以,希望我们的回答给你带来帮助 ......
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提问时间:2009-04-19
- 我长期伏案工作,导致颈椎病,并..
- 问:我长期伏案工作,导致颈椎病,并牵连肩膀酸,严重影响我的生活怎么预防好,有什么特效药.......
- 答: 这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. ......
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提问时间:2009-04-07
- 我的工作性质导致有慢性咽炎,一..
- 问:我的工作性质导致有慢性咽炎,一咳起来就很厉害,嗓子痒痒的那种,因为有小孩儿在吃奶,不知道吃什么样的药能见药快止住咳嗽......
- 答:你好这种情况可以服用咽炎片和六神丸治疗就可以了 ......
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提问时间:2009-03-24
- 对不起啊,因为工作繁忙,不知道..
- 问:对不起啊,因为工作繁忙,不知道高手们有没有治愈干眼症比较快的办法啊,我大概一周后就要跟政府汇报方案......
- 答:干眼症分水样液缺乏性干眼症(一要减少或避免诱因,二要进行泪液成分替代治疗,三要保泪液,延缓其排出及蒸发)和视屏终端性眼病的干眼症 (是由于长时间的使用电脑,文字处理机,电视游戏机等终端屏幕,影响眼和身心健康所产生的一组疾病,治疗措施以预防为主(1)保......
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提问时间:2009-02-12
- 每天都工作繁忙
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:每天都工作繁忙,几乎没有充裕的时间休息放松,连睡眠的时间都少得可怜.......
- 答:口服地西泮,安神补脑液, 六味地黄丸,注意休息,禁忌辛辣食物 .具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定. ......
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提问时间:2009-02-04
- 做了无痛人流,因为工作繁忙一周..
- 问:做了无痛人流,因为工作繁忙一周后没有复查,人流后第一个月月经量较多,之后都正常了,这样没有什么大的影响吧.(上面的回复建议去做B超检查子宫恢复情况)这样的情况子宫如果恢复......
- 答:您好,如果子宫恢复不好是会影响受孕的.建议你还是去医院做B超的检查查子宫恢复是否良好.工作重要,身体更重要!祝您健康! ......
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提问时间:2009-02-04