怎样克服紧张和恐惧心理
- 如何克服体检时的紧张和恐惧心理
- 问：问题描述:每次体检,我都有种莫名的紧张和恐惧,这种感觉从高考体检那次开始的,之前没有,到现在,只要见了体检就怕,就紧张,尤其不敢量血压和心率.这个怪毛病困扰我很久了.......
- 答：你的这种情况应该锻炼自己的心理素质就行了好吗 另外就是建议你用点谷维素进行调节 最重要的是自己进行调节的好吗 ......
- 心理紧张和恐惧怎样方法解决
- 问：问题描述:独自时候紧张恐惧 ......
- 答：朋友你好,根据你的提问,可以看看在心理医生的. ......
- 药物可以治疗紧张恐惧心理吗
- 问：医生你好 我经常在上司的提问下高度紧张 注意力无法集中 ......
- 答：你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面4组症状中的3项,方可诊断为神经衰弱 兴奋症状:工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多. 情绪症状:紧张、易激动、烦恼......
- 怎么样克服心理紧张..
- 问：怎么样克服心理紧张 ......
- 答：1.了解产生压力的原因.到底是什么压垮了你?是工作?是家庭生活?还是人际关系?如果认识不到问题的根源,你就不可能解决问题.如果你自己在确定问题的根源方面有困难,那 就求助于专业人士或者机构,比如心理医生. 2.分散压力.可能的话......
- 请问如何克服心理紧张
- 问：问题描述:我经常会很紧张,紧张的时候最明显的表现是话说不标准,我有些些自卑,大部分时候怕说话,又不的不说时就语无伦次.希望能得到大家的帮助.......
- 答：你好朋友这样的情况属于心理疾病,应该看看心理医生,祝您和家人身体健康,感谢你的支持,有问题欢迎您咨询,我会及时为您解答. ......
- 那您能帮我提供点克服紧张心理的..
- 问：那您能帮我提供点克服紧张心理的方法吗 ......
- 答：你好:一个是顺其自然,紧张就紧张,不管它,做自己要做的事情,那就会打破“怕紧张更紧张”的恶性循环----因为每个人都会紧张的,不是吗?还有一个方法就是分析紧张的原因,然后解决问题. ......
- 如何克服胆小，恐惧的心理？
- 问：只需在此输入您的问题,例如:紫外线过敏怎么办?并点击“提问” ......
- 答：没有经历没有经验所以不自信,可能你本身胆子不小的,从小事去开始吧,去做自己没有做过的事 每天一定要自己做一件,慢慢发现自己得到人家的认可,慢慢有自信,胆子也就大了. ......
- 我该怎样帮孩子克服恐惧的心理
- 问：患者年龄:四岁 问题描述:害怕 看电视,也不让我们看,一打开电视就吓的大哭大闹 ......
- 答：你好 建议你经常与孩子沟通,多陪陪她,让她心里有安全感. ......
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