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怎样使小腿肌肉变软变细

怎么样使小腿肌肉变软得到瘦腿的效果?
问:全部症状:小腿肌肉比较硬,平常也经常做按摩起色不大  发病时间及原因:  治疗情况:  想要得到的帮助:请具体......
答:病情分析:根据你的讲述你想瘦小腿意见建议:经常慢走对瘦小腿是有好处的,不过要坚持哦!另外跳绳,跑步,上楼梯都可以的,但要坚持!你还可以背靠墙(贴紧)慢慢下蹲直至马步状,每天五组,每组一分钟,一星期既可。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-10-19
怎样才能使小腿肌肉变小?
问:怎样才能使小腿肌肉变小?......
答:你好!需要加强体育锻炼.最好是坚持练瑜伽 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-29
脊椎突出,小腿肌肉变软如何治疗?
问:治疗情况:去卫生院医生说脊椎没侧弯,又不疼,没事。但当时小腿肌肉未发现异常。  想要得到的帮助:情况严重吗?需如何治疗?去哪里治疗?......
答:病情分析:你好,一般的情况不算严重的。意见建议:一般的情况这种情况是可以到骨科进行治疗一下的。一般的情况可以做理疗、按摩等治疗一下。可以有效的改善的。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-09
如何使咀嚼肌肉变小呢/
问:病情描述:  我以前是瓜子脸的,但后来由于爱吃口香糖就变国字脸了 ,请问,还可以用非手术的方法恢复吗/  曾经治疗情况和效果:&n......
答:病情分析:  你好,这种情况是很难使肌肉变小的  意见建议:  建议您现在不宜做脸部过多的运动,像嚼口香糖,吃比较坚硬的食物都是会使你的咬肌变得发达的,比较好的非手术的方法,你可以试试每天放......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-02
肾虚脾虚会引起小腿肌肉变大肿胀吗?
问:肾虚脾虚会引起小腿肌肉变大肿胀吗?该怎样治疗?......
答:病情分析:  肾虚脾虚会引起水肿,但是不会肌肉肿胀。  意见建议:  肾虚脾虚会引起水肿,如一按压就有指印凹陷。如果那样的话需要行水温阳 如实脾饮 寄生肾气丸。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-06-26
小腿肌肉变硬,站不起来是为什么
问:全部症状:双腿发软,站不起来,特别是性生活后  发病时间及原因:一周  治疗情况:  想要得到的帮助:想咨询是......
答:病情分析:根据你的描述这种情况考虑是否由于局部炎症造成意见建议:这种情况建议及时到医院进行检查化验积极对症治疗,生活护理:平时注意避免挤压避免辛辣刺激的食物 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-02-05
如何使上臂肌肉变紧
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:......
答:哑铃 为锻炼上臂肌肉最佳方式 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-03
脊柱隐裂导致的小腿肌肉萎缩,略细
问:全部症状:  先天性脊柱隐裂导致的病小腿比正常腿略细,有什么办法比如锻炼使之一样粗吗?  发病时间及原因:27年了 &n......
答:根据你说的情况,患侧的小腿变细,萎缩。应该是患肢因为脊柱疾病不能正常活动,导致的费用性萎缩。只要患肢能正常活动以后,这种情况应该慢慢恢复正常。......
点击查看详情 >> 共有8人回答  | 提问时间:2009-12-28
求助:左小腿肌肉浮肿软痛.
问:,病情有严重迹象.  化验检查结果:没进行大医院的检查化验.  曾经治疗情况和效果:咨询过两个中医大夫,都说湿气引起,建议吃中药调......
答:水肿和肝脏,肾脏,心脏,营养,内分泌的因素都有关系!必须到医院系统检查排除才行!没有检查无法作出判断!另外就是女性因为内分泌问题可能出现功能性水肿.或者中医上可能考虑和肾阳不足引起有关系,最常见就是怕冷,没有精神等一些伴随症状!但是也必须检查才知道!......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-10-07
那些运动能短时间内使小腿变细?
问:病情描述:  那些运动能短时间内使小腿变细?  想得到怎样的帮助:  那些运动能短时间内使小腿变细?......
答: 你好,适当多活动即可,另外注意避免暴饮暴食,多食新鲜的蔬菜水果 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-22
快步行走能使小腿变细吗
问:病情描述:  最近骑车子腿部感觉很紧,是不是脂肪变成肌肉了,那快步走能不能使腿部变细呢  想得到怎样的帮助:  ......
答:病情分析:您好,如果您的小腿是很紧的,可能是肌肉型的小腿了,快步走路会使肌肉更加紧绷,所以不建议您使用这样的方法。意见建议:建议您通过按摩,拍打小腿的方法,会有一些效果。如果有条件的话,可以通过医学美容手术来实现小腿的快速塑形。祝您生活愉快。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-23
怎样可以减掉腿上的肌肉?使腿变细!
问:是女生的 大腿 小腿都有肌肉 该怎样才可以减掉呢 详细明确说明一下   是肌肉啊 很难减 减的过程会不会再增加肌肉啊......
答:你好,鉴于你现在的这种情况,建议进行运动减肥法,建议你现在可以进行慢跑或者是跳绳运动,这两项运动都是有助于减掉大腿和小腿的赘肉的,平时忌食辛辣肥腻的食物。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-22
右小腿变细,肌肉变小。没去医院检查
问:病情描述:  右小腿变细,肌肉变小,有类风关病使  想得到怎样的帮助:  右小腿变细,肌肉变小,有类风关病使......
答:病情分析:  这与你的病史有关系。关节活动受限,活动就少了 ,从而导致病变部位肌肉萎缩。  意见建议:  注意保暖和营养饮食,可以进行康复治疗,平时注意关节的功能位 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-18
怎么使小腿变细
问:病情描述:  在上初中的时候大腿开始粗起来,而且小腿有一个个的小斑点  想得到怎样的帮助:  使腿变细,不反弹......
答:病情分析:其实运动方面游泳是个不错的选择,因为呼啦圈和仰卧起如果你坚持的了就算了一旦停下来小肚子会比以前更大的更何况在做这些运动对准的是某个部位像是肚子……零食尽量还是戒了实在不行还是少吃为好,饮料(尤其是碳酸的)很容易发胖的,如果可以你就早上喝杯温......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-10-24
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