含叶酸的蔬菜水果有哪些
- 含叶酸的蔬菜水果有哪些
- 问：......
- 答：指导意见：绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋......
- 减肥的蔬菜水果有哪些
- 问：病情描述: 我是一个胖妞，经常被人家取笑，而且交过几个男朋友，但是都是嫌我肥而分手的，我很是伤心，试过很多减肥方法，包括节食，但是都还是没有效果，听......
- 答：您好，减肥单单靠食疗效果不是很好。减肥两个主要环节为减少热量摄入及增加热量消耗，强调以行为，饮食，运动为主的综合疗法。饮食上需控制三餐热量及脂肪摄入，应该以低热量，低脂肪食物为主，多食用含有优质蛋白，复杂糖类（如谷类），足够新鲜蔬菜（400-500g......
- 利于缓解心律过快心悸和心慌的蔬菜水果有哪
- 问：利于缓解心律过快心悸和心慌的蔬菜水果有哪几种啊医生谢谢......
- 答：指导意见：你好，建议你最好是口服药物来治疗的，一般四口服心得安片来治疗，保持心情舒畅，祝你健康！医生询问：......
- 含碱性的水果有哪些？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 想生儿子 &nb......
- 答：病情分析：碱性的食物有柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、柿子等。指导意见：要注意的是，有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、梅子等，其实这些东西正是典型的碱性食物。医生询问：......
- 粗纤维太多的蔬菜水果有哪些？
- 问：......
- 答：指导意见：这个蔬菜水果都是。粗纤维的，所以你可以吃这些来起到通便的效果。医生询问：......
- 多吃蔬菜水果有没有数量的限制
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 我非常喜欢吃水果，如果吃多了水果是否会有引起脂肪肝的可能性？所以应该有个限度才对吧？ 曾经......
- 答：病情分析： 您好，吃水果蔬菜不会导致脂肪肝的，这一点可以放心，脂肪肝主要是由于一些动物脂肪，酒精等等导致的。 指导意见： 一般人群每日应摄入300-500克蔬菜、200-400克水果最......
- 日常吃的蔬菜水果有哪些能去火的呢？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 经常上火，平时吃的蔬菜水果哪些去火效果比较好呢？像花生、桔子、白糖是不是也是比较容易上火的食品啊？ &n......
- 答：病情分析:你好，去火的食物还是很多的，像是苦瓜，丝瓜，黄瓜，芹菜等。意见建议:我的建议是：西红柿：甘酸微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显。 ? &nb......
- 最常见的含有叶酸的蔬菜和水果有哪些？？
- 问：病情描述: 最常见的含有叶酸的蔬菜和水果有哪些？？ 哪些怀孕期间不能吃？......
- 答：指导意见：育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的 畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出 生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的 ,而且不偏食......
- 什么是含叶酸的水果和蔬菜
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:想了解一下 化验、检查结果:......
- 答：绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、.含叶酸多的蔬菜水果是：菠菜、扁豆、番薯、芦笋、香蕉等。肉类为肝脏。 ......
- 请问您含维生素A都有什么蔬菜水果
- 问：......
- 答：你好，一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圆、番茄等等......
- 含钾高的蔬菜和水果有哪些
- 问：病情描述: 糖尿病肾病 曾经治疗情况和效果: 患病12年 想得到怎样的帮助:&nb......
- 答：下面介绍一些含钾元素较高的食物。一、粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富。三、蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。四、海藻类，含钾元素相当......
- 含纤维素的蔬菜和水果有那些
- 问：我喜欢吃这个蔬菜和水果，但是条件是我不懂啊，所以请问具体是哪几种呢，有什么水果等等，人活着就这样啊，所以我是个爱健康的美女啊。合乎吗，是真的......
- 答：纤维素虽然不能被人体吸收，但具有良好的清理肠道的作用，因此成为营养学家推荐的六大营养素之一，是适合IBS患者食用的健康食品。常见食品的纤维素含量如下： 麦麸：31% 谷物：4-10%，从多到少排列为小麦 ......
- 您好！我准备怀孕，所以吃着叶酸，但是有乳腺增生
- 问：您好！我准备怀孕，所以吃着叶酸，但是有乳腺增生，可以同时吃夏枯草吗？需要注意什么呢？......
- 答：病情分析：你好，像这种情况建议最好还是不要盲目用药，这样对受孕还是有一定影响的。指导意见：最好是在孕前做一下孕前检查，必要的话最好是夫妻同查，这样还是可以保证优生优育的。......
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