如果中午吃面瓜会长胖吗
- 晚上吃面瓜会胖吗?我现在很想减肥但
- 问:晚上吃面瓜会胖吗?
我现在很想减肥 但还控制不住 ......
- 答:指导意见: 你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。 &nbs......
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提问时间:2011-10-26
- 吃什么能长胖能告诉我吗
- 问:病情描述:吃什么能长胖能告诉我吗......
- 答:首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,......
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提问时间:2012-05-21
- 太瘦了吃什么东西长胖啊
- 问:太瘦了吃什么东西长胖啊 ......
- 答:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-17
- 请问吃什么容易长胖呢
- 问:......
- 答:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,......
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提问时间:2012-05-16
- 我对面食的吸收特别好,吃面食就长胖
- 问:病情描述: 请问一下,这种体制如何减肥呢?我本人又比较喜欢吃面食 曾经治疗情况和效果: 吃面食很少也容易......
- 答:病情分析:您好,其实这种问题,就是只要不吃面食就能解决了,改吃清淡的蔬果,配合米饭。指导意见:既然要减肥,就一定要放弃一些爱好,三餐可以照吃,只要少吃面食就可以了。 提问人的追问 2012-05-09 22:24:23我曾经试过不吃面食……额,感觉......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-09
- 男人吃什么才能长胖,也没有什么病,就是长不胖
- 问:男人吃什么才能长胖,也没有什么病,就是长不胖 ......
- 答:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。 ......
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提问时间:2012-05-09
- 红参吃了容易长胖吗
- 问:......
- 答:你好,参类都是补药,健脾益气类的药物,你服用之后对你的脾胃有助益作用,所以可能导致脾胃功能变好,食欲增加,消化吸收功能增强引起体重增加,红参本身是不会增胖的。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-09