睡眠质量特别差
- 近几年睡眠质量特别差，请问如何改善？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:大约2005年开始 曾经治疗情况和效果:多次看医生效果不明显 想得到怎样的帮助:提高睡眠质量&......
- 答：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试 ......
- 睡眠质量特别差，几乎整晚都在做梦，有时候
- 问：睡眠质量特别差，几乎整晚都在做梦，有时候做梦时，大脑很清醒，知道自己在做梦，就是醒不了……怎么办？......
- 答：指导意见：这个是植物神经紊乱导致的，建议需要口服刺五加口服液，或者是购买刺五加叶子泡水喝，长时间用一下，效果很好的，而且有注意改善身体活力......
- 我睡眠质量特别差，一夜不断做梦怎么办
- 问：......
- 答：睡眠质量差跟精神压力大，身体状况不好有关系，首先从心情上调理，注意多进行户外活动，平时注意休息好，不要给自己太大压力，多进行一些调理身心的活动。......
- 耳朵一直叫，睡眠质量特别差。每天晚上都做梦，起
- 问：耳朵一直叫，睡眠质量特别差。每天晚上都做梦，起来的时候得胸口里面都是热气。耳后长了一颗东西在肉里面，不会痛。......
- 答：可以用药盐酸氟桂利嗪胶囊，维生素E烟酸酯胶囊，谷维素片，复合维生素B片一般是可以一起服用的，但是建议你还是在医生的指导下确定具体用法. 提问人的追问 2012-04-19 15:37:55去市医院落看过了，没给我开药，就让我......
- 特别容易上火，睡眠质量很差，醒后很难入睡
- 问：特别容易上火，睡眠质量很差，醒后很难入睡，眼睑容易浮肿，经常头痛，夏天容易感冒，流清涕，头晕？ 病情描述: 即使不吃上火的东西......
- 答：病情分析:你好，根据症状考虑属于肾阴虚引起的。属于阴虚体质。指导意见:可以口服六味地黄丸或者健脑补肾丸治疗一段时间。合理安排作息时间，多锻炼身体。忌食辛辣食物，宜清淡饮食。 ......
- 晚上一直睡不着，睡眠质量还特别差，有点神
- 问：晚上一直睡不着，睡眠质量还特别差，有点神经衰弱......
- 答：主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.祝你健康.......
- 睡觉多梦，睡眠质量特差
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 只要以入睡,就是做梦,一晚上都做好几个,非常乱,早上醒来时,感觉有点累 曾经治疗情况和效果......
- 答：失眠多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。如何改善睡眠质量： 1、塑造美好环境：睡眠环......
- 我每晚入睡慢且睡眠质量特差如何改善？
- 问：请问医生，我每晚入睡慢且睡眠质量特差如何改善？......
- 答：考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦......
- 每晚睡眠质量特差，入睡慢，易醒，睡不着时
- 问：每晚睡眠质量特差，入睡慢，易醒，睡不着时心烦出汗，有时醒了脖子上也有汗，气色不好， 更明显，容易出汗，以前也看过医生没有多少改变 &nbs......
- 答：病情分析： 您好： 您的问题是失眠 失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等 指导意见：如果比较严重的失眠我个人认为针灸治疗效果非常好，见效快，而且......
- 睡眠质量特差，已经有2、3年了，只要睡觉
- 问：睡眠质量特差，已经有2、3年了，只要睡觉就做梦，而且睡得是半醒的状态。......
- 答：指导意见：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大......
- 我晚上睡眠质量特差，噩梦不断，从睡着一直
- 问：我晚上睡眠质量特差，噩梦不断，从睡着一直做梦到睡醒。整晚上大脑都得不到休息。已持续多年。该如何治疗？......
- 答：病情分析：你好，一般来说晚上睡觉质量差及噩梦多多是考虑是属于气血不足心神不宁的症状，治疗方面可以使用点滋补气血安神定志的药物进行治疗指导意见：一般你的情况是可以使用点滋补气血的复方枣仁胶囊加上点安神的朱砂安神丸进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错......
- 医生您好，我睡眠质量特差，爱做梦，早上睡
- 问：医生您好，我睡眠质量特差，爱做梦，早上睡不醒，醒后头脑承重很累，记忆力差，喝安神补脑液可以吗......
- 答：考虑是神经衰弱的症状,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素......
- 宝宝三好月睡眠质量很差，刚哄睡就拽耳挠腮
- 问：宝宝三好月睡眠质量很差，刚哄睡就拽耳挠腮的，哄睡有这样，大人睡不好是其次，这样下去怕小孩吃不消？ 病情描述: 两个半月的时候查......
- 答：病情分析：注意单纯缺铁性贫血并不能导致孩子睡眠不安稳症状的出现。指导意见：对于三个月孩子出现睡眠不安稳应该首先考虑是钙或VD缺乏的表现，因为孩子VD缺乏会影响肠道对钙的吸收，血钙浓度低就会导致孩子大脑及植物神经兴奋性增强，症状就是睡眠不安稳，同时孩子......
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