晚上吃水果减肥
- 晚上吃水果减肥不吃饭会反弹吗。效果明显吗
- 问：病情描述:晚上吃水果减肥不吃饭会反弹吗。效果明显吗曾经治疗情况和效果: 会反弹吗想得到怎样的帮助: 不想反弹，想一直坚持。不想......
- 答：病情分析：您好，减肥会不会反弹主要看您以后怎么保持，只要您的摄入量超过消耗的就会有脂肪的存入。水果热量低会有一定的瘦身效果的指导意见：建议水果也不能吃的过多，过多的糖分也会留存在体内的，也吃放也就没什么区别了。平时多运动......
- 为什么有很多都说晚上吃水果减肥呢
- 问：......
- 答：指导意见：你好，如果想减肥的话，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。......
- 减肥时晚上只吃水果减肥减肥后在吃饭会胖
- 问：病情描述:减肥时晚上只吃水果减肥或不吃减肥后在吃饭会胖吗......
- 答：病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见： 饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜，少吃荤。 提问人的追问 2015-01-05 11:01:0......
- 我早晨吃饭，中午吃水果，晚上吃水果能减肥
- 问：病情描述:我早晨吃饭，中午吃水果，晚上吃水果能减肥吗？: 需要医生帮助提供远程诊断: 我早晨吃饭，中午吃水果，晚上吃水果能减肥......
- 答：病情分析：您好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果指导意见：减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。合理饮食加......
- 早上吃早晨,中午和晚上吃水果能快速减肥吗
- 问：怎么样饮食才能达到减肥效果最快速的1.55多少斤才是标准身材?......
- 答：病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步， 指导意见： 可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡......
- 晚上吃水果不吃饭能减肥吗？
- 问：病情描述:您好，我自从生完孩子体重就没有减下来，现在我晚上就吃些水果不吃饭，能减下来吗？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：分析：晚上不吃饭能减肥。主要坚持。可以吃些水果。指导意见：早饭可以吃鸡蛋1个，喝奶250毫升。中饭多吃蔬菜，少吃主食。晚上不吃，吃点水果。减肥的效果更快。都在于坚持，持之以恒。......
- 每天早上和晚上吃水果不吃饭能减肥吗？
- 问：病情描述:我没有什么病，就是有一百六十斤，升高一米七五，现在想减肥。曾经治疗情况和效果: 没有啊。想得到怎样的帮助: 怎么样减......
- 答：只吃水果不吃饭不可以减肥。如果坚持下去，减肥一定会成功，减肥本来就是一个漫长的过程，太过急于求成必定事与愿违。若只单一的吃水果，会影响身体代谢和肠道功能，会导致一系列问题，比如便秘、脸上长痘。每个人的体质不一样，想要减肥一定要找到适合自己的方法，不过......
- 早上吃饭中午晚上吃水果能减肥吗？
- 问：请问早上吃饭中午和晚上吃水果能减肥吗？我21身高162体重57公斤，要多少才是标准体型？......
- 答：病情分析：您好，您的这个办法减肥效果不好，您有点超重了，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。指导意见：1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。 2、建......
- 光吃早饭，中午、晚上吃水果能减肥吗
- 问：光吃早饭，中午、晚上吃水果能减肥吗......
- 答：病情分析：可以减肥的，但是水果也不能吃的太多，水果糖分高。指导意见：减肥需要适当的节食和增加体育锻炼，过度节食有害健康。......
- 那我平常晚上不吃饭，吃水果减肥会对身体不
- 问：病情描述:那我平常晚上不吃饭，吃水果减肥会对身体不好，那我白天减量。晚上不吃肉。吃点素的可以吗。晚上吃水果坚持不了。三餐正常吃，以吃纤维。素食为主。加上运动可以达到减肥的......
- 答：您好，很高兴为您解答，根据您的描述，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，营养一定要跟上。......
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