晚饭吃得少好吗
- 如果坚持早上吃好中午吃少晚饭吃少的原则
- 问:如果坚持早上吃好中午吃少晚饭吃少的原则一星期一个月大约难呢过剪掉多少斤啊
......
- 答:病情分析:您好,这样您的饮食习惯和作息习惯不知道怎样的。此原则是可以帮您保持身材的。指导意见:建议如果减肥的话,可以在此基础上以蔬菜水果为主,肉类食品为辅,锻炼身体很重要,喝些减肥茶,心情保持舒畅就可以了。减肥就是要坚持的。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-10-02
- 晚饭是吃多好,还是吃少好呢
- 问:最近一段时间长能吃的,请问晚饭是吃多好,还是吃少好呢?......
- 答:你好,如果你要吃晚饭的话,我建议你最好是选择少吃一点晚餐不能吃太多,如果是吃太多的话,这个不利于睡眠,也很容易会长胖,所以说如果你想有一个健康的身体,你能够吃到七分饱就可以了。希望我的建议要对你有帮助。......
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提问时间:2011-01-11
- 晚饭吃什么好呀晚饭吃什么好呀
- 问:晚饭吃什么好呀晚饭吃什么好呀晚饭吃什么好呀......
- 答:你好,晚饭来说一定要以高纤维的食物为主,一定要少吃一些油腻辛辣的食物,这样更有助于消化,而且更有助于身材的保持,还可以配合一些水果......
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共有4人回答 | 提问时间:2013-12-25
- 高中生晚饭吃什么好,容易瘦快速问医生
- 问:又想长高又想瘦,下午不想吃饭,因为总觉得一吃就好饱高中生晚饭吃什么好,容易瘦快速问医生......
- 答:病情分析:您好,建议您注意少吃多餐,少吃只放热量高的食物指导意见:注意多运动,长期坚持下去会有效果的。祝您健康......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-12-22
- 白天累点晚饭吃少点为什么不疼,是不是有高
- 问:白天累点晚饭吃少点为什么不疼,是不是有高血压白天累点晚饭吃少点为什么不疼,是不是有高血压......
- 答:病情分析:根据你的描述来看,你的情况不是高血压的。指导意见:是否有高血压最好监测血压看看是否异常,仪器测量是最准确的,同时高血压可能会有头晕或者头痛的症状。......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-11-26
- 晚饭吃什么好?
- 问:现在高三了,明年6月份就高考了,时间不够用,都没有时间运动,越吃越胖… 晚上晚饭吃什么好点?尽量详细些…......
- 答:病情分析:你好,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合。 指导意见:饮食......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-11-25
- 早点中午晚饭吃什么好呢?
- 问:早点中午晚饭吃什么好呢?......
- 答:病情分析:你好,一般早上要吃好比如牛奶,鸡蛋,面条等指导意见:中午吃饱,比如鸡肉鱼肉蔬菜,晚间尽量少吃,平时可以吃点水果......
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提问时间:2013-10-31
- 晚饭吃水果好吗病情描述:请您尽可能详细的
- 问:病情描述:病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。......
- 答:您好,饭后吃水果是不好的,因为本身吃饭之后,血糖值就升高了,如果饭后再吃水果,本身水果里面含有糖分,就会再次升高血糖值,是对身体不利的。 ......
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提问时间:2012-12-02
- 月经期晚饭吃什么好呢?
- 问:......
- 答:指导意见:月经期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,要注意保暖,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜 ......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-10-11
- 早饭和中饭都很疏忽只有晚饭吃的好这样对孕
- 问:早饭和中饭都很疏忽只有晚饭吃的好这样对孕妇有影响吗......
- 答:病情分析:这样对孕妇有影响,特别是早餐对孕妇很重要。指导意见:其实早餐很好对付,吃一杯牛奶,面包、鸡蛋、水果,都是很快可以准备的样子,中午也可以带一些补充营养的东西在工作的地方,或者是自带饭,孕妇营养的补充还是很重要的。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-09-14
- 晚饭吃什么好
- 问:病情描述: 我现在在减肥,所以我要控制自己的食欲和晚饭的进食量。我希望吃的东西即不能长胖,而且还不容易饿。 想得到怎样的帮助:......
- 答:在进食前喝一杯水可以让胃感到些许饱足感,这样在吃饭的时候,很快就会吃不下了,从而就减少了食物的摄取量。......
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提问时间:2012-05-21
- 减肥晚饭吃什么好
- 问:病情描述: 我是一个个体户,每天都是在店面里忙乎生意上的事情,关业之后也是和客户吃饭喝酒,为此我的体重在短时间内增加了二十斤,因为没有太多的时间做运......
- 答:您好,很高兴回答您的问题。建议您不要盲目使用减肥产品,市面上的减肥产品中含多少含有利尿、导泻药,抑制食欲等成分,减去多是水分,对身体特别是胃肠道,妇科内分泌等系统有不同程度的影响。首先您要确定体重超过标准体重多少,方法是(身高?70)*60%,健康的......
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提问时间:2012-05-08
- 每天晚饭吃少了晚上睡觉前就会肚子饿
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 每天晚饭吃少了晚上睡觉前就会肚子饿,现在每天晚上都要吃的很饱不然睡觉前饿的难受。
曾经治疗......
- 答:你好考虑是胃肠功能紊乱糖尿病或甲亢引起的,到医院检查明确一下......
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提问时间:2012-04-07
- 晚饭吃米饭好不好啊?
- 问:......
- 答:指导意见:你好,你的症状已经看到,属于很明显的夜间的饮食情况,米饭含有大量的碳水化合物,会引起很明显的身体的血糖升高,所以对于晚餐是不合适的。......
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提问时间:2012-03-12