水桶腰怎么减肥
- 为什么12岁就大粗腿,水桶腰,怎么减肥
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):11岁 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:......
- 答:你好,根据你描述的情况来说,是没什么特殊的办法的,建议控制饮食,多运动。 ......
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提问时间:2011-06-09
- 瘦水桶腰和大象腿健康减肥
- 问:瘦水桶腰和大象腿健康减肥......
- 答:我认真看了,你问的问题,我理解为是,你的腿特别胖,你的腰也特别胖,对吗?减肥的方法很多,但是最好是不要吃减肥药,是减肥药,对人体是有伤害的。并且有反弹。我的建议是多吃蔬菜,多吃水果,少吃鸡鸭鱼肉,每餐是七分饱,慢慢的就瘦了......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-01-16
- 目前最好的减肥产品是什么?能减我的水桶腰
- 问:目前最好的减肥产品是什么?能减我的水桶腰吗? 病情描述: 其实我不怎么胖,就是上下不太协调,很多人都说我的腿不粗,尤其穿上高跟......
- 答:你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。......
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提问时间:2011-12-22
- 我想减肥,我的腰感觉是水桶腰,下半身也是
- 问:我想减肥,我的腰感觉是水桶腰,下半身也是比较胖的那种?试了一些方法都没有效果,怎么样才会比较合理减肥......
- 答:病情分析:其实只要是运动,都能减肥,可能是你坚持时间太短了,而又要求立竿见影,所以效果不明显,腰不粗最好做仰卧起坐,既能减肥,又能增加腰部力量,没事转呼啦圈也是可以的,跳绳也不错,但是无论什么运动,都贵在坚持指导意见:饮食上没必要刻意控制,如果长时间......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-12-10
- 腰部如何减肥?人都说我水桶腰,为些好尴尬
- 问:腰部如何减肥?人都说我水桶腰,为些好尴尬之余也有点难受,请问有什么办法能让腰部变瘦呢?......
- 答:指导意见:零食要少吃,饭要定量,不能吃太多,尤其不能吃撑了。 还要多运动呀,做一些瘦身操,坚持做仰卧起坐。医生询问:......
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提问时间:2011-11-09
- 我水桶腰特别严重,该怎样减肥?
- 问:......
- 答:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-09-13
- 怎样才能快速减去水桶腰、。
- 问:怎样才能快速减去水桶腰、。......
- 答:没有什么快速的办法最好的办法就是坚持饮食跟运动调理是没有副作用最健康的最好的办法指导意见:首先要控制饮食要按时吃饭每次要七分饱主要的食物是苹果酸奶蔬菜其他的要少吃晚饭要少吃每天至少坚持半个小时的腹部运动减掉赘肉最重要的就是坚持要有目标经常用尺子量祝健......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-28
- 看着身边的朋友越穿越少,我的水桶腰一直没
- 问:看着身边的朋友越穿越少,我的水桶腰一直没敢露,有经验的姐妹指点一下,什么方法减肥有效又健康?......
- 答:你好,在减肥的问题上,不建议你应用任何的药品和保健品因为这些产品中的成分不确定,很可能会给你造成严重的伤害。你在平时的饮食上控制高蛋白质高脂肪及高糖食物的摄入量。还要配合健康的有氧运动。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-16
- 水桶腰、肌肉退
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 无
曾经治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮......
- 答:这个要积极进行锻炼是可以的。......
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提问时间:2011-11-12
- 163米,121斤,肚子水桶腰,肌肉腿,
- 问:163米,121斤,肚子水桶腰,肌肉腿,我应该怎么减啊 病情描述: 没呀 曾经治疗情况和效果: ......
- 答:病情分析:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,指导意见:同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。 医生询问:......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-11-12
- 月经不调,脸色差,水桶腰脸上长斑怎么办?
- 问:病情描述: 月经不调,气色不好,手脚冰凉,容易水肿,要不赘肉很多,脸上长斑,黑眼圈很重,易怒易忧郁。。。 曾经治疗情况和效果:......
- 答:病情分析:你好,你的情况考虑是由于激素的紊乱导致的,出现面色的异常,月经不调, 再有就是存在肾阳虚的情况,出现冷的表现,指导意见:建议你可以试用一下排毒养颜胶囊,金贵肾气丸,右归丸,调理一下身体,医生询问:......
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共有6人回答 | 提问时间:2011-11-09
- 我是啤酒肚,水桶腰
- 问:我是啤酒肚和水桶腰,已经110了,我才12岁,有没有快速减肥,快速减掉啤酒肚的方法(不打针不吃药),谢谢......
- 答:指导意见:不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-10-15