怎样小腿变粗腿
- 腿太细小让小腿变大粗点
- 问:病情描述: 作为男生,我很瘦,小腿很细小?都不敢穿短裤了,更别说穿短裤泡妞了,请问在平常生活中做什么健身或者运动,会使我小腿变大粗点,运动是要注意什......
- 答:病情分析:小腿太细,不敢穿短裤,怕影响自己的形象意见建议:通过运动可以改变这种情况:1.跑步,2.下蹲跳3.抬腿跳,4散步等,总之多做下肢运动就能使你的腿部得到相应的锻炼,小腿的肌肉就会发达起来......
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提问时间:2010-09-26
- 我的两只腿,一只小腿变粗了,另
- 问:我的两只腿,一只小腿变粗了,另一只没什么变化,而且很明显 ,请问这是怎么回事......
- 答:你说的太简单了,变细的小腿有没有力量感觉上的变化?变细之前有没有什么原因?希望你能多提供点资料。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-07-02
- 如何使小腿变长
- 问:周岁 病情描述: 小腿太短了 我是学生 希望能在平常班级里也能够很方便的做麻烦了&......
- 答:您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康! ......
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提问时间:2011-03-11
- 跳操是否会使小腿变粗
- 问:全部症状: 跳操完小腿很紧,是否会导致小腿变粗 发病时间及原因: 治疗情况: 想得......
- 答:跳操的话,一般不会使小腿变粗,不要太担心,可以多进行一些有氧的体育锻炼,可以进行游泳,骑自行车一类的体育锻炼,都不会使小腿变粗,所以说不要太担心,体育锻炼一定要循序渐......
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提问时间:2011-03-10
- 站的时间长,会不会出现小腿变粗啊?
- 问:全部症状: 这几天天天站着,都没消停,所以会不会小腿变粗啊? 发病时间及原因: 治疗情况: &......
- 答:病情分析:如果说只是一时半会儿的站着,那么是不会引起小腿变粗的,所以还请你放心就行,不要想太多。意见建议:一般的话,如果说近几天天天站着,那么也不会在短期内引起小腿变粗,虽然说长时间的站立确实能够引起小腿的增粗,但是现在至少不会的。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-09
- 穿高跟鞋会使小腿变粗吗?
- 问:我经常穿高跟鞋,发现小腿越来越粗了~!跟穿高跟鞋有关系吗?......
- 答:病情分析: 您好,经常穿高跟鞋是有塑身的效果的,但是经常穿高跟鞋走路就不同了,因为经常走路本身就会使小腿变粗,穿高跟鞋走路会使肌肉得到锻炼,同时肌肉劳损也加大。 意见建议: 如果是需要......
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提问时间:2011-03-08
- 怎样才能让自己的小腿变细?
- 问:只是觉得自己的腿太粗了。想变细些......
- 答:您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 ......
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提问时间:2011-03-06
- 小腿变粗,疼
- 问:病情描述: 最近发现小腿变得粗了,而且走路多了会疼 曾经治疗情况和效果: 无 想得......
- 答:您的情况有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,祝您早日康复! ......
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提问时间:2011-03-05
- 如何让小腿变细
- 问:病情描述: 高一开始,小腿粗壮,因为那时候是饮食不好 常吃零食,以前爱跑步,但是腿部并没有很粗,后来很少运动了,腿就很粗了,现......
- 答:病情分析: 你好!你的小腿之所以很快变粗,就是因为脂肪堆积造成的,和你缺乏锻炼的关系是非常大的。 意见建议:&......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-27
- 怎么可以让小腿变瘦?
- 问:小腿很肥,感觉是肌肉太硬了,要怎么去掉那块难看的肌肉呢? 想得到怎样的帮助:让小腿更细,去掉多余的肌肉......
- 答:你好,建议你进行健康减肥,就是通过控制饮食,减少热量的摄入,少吃含有脂肪的食物,多吃蔬菜水果,多运动同时注意避免精神紧张,祝你健康。 ......
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提问时间:2011-02-23
- 患者男65岁,此前确诊腰间盘突出症,有腰痛腿木的现象
- 问:病情描述: 患者男65岁。此前确诊腰间盘突出症,有腰痛腿木的现象。半年前觉得右脚鞋大,没在意。近日发现右腿小腿变细,与左腿相差较多,右腿肌肉缩小只有......
- 答:病情分析: 你好,我认为与腰间盘突出有一定关系的。一般情况下腰椎间盘突出压迫神经根严重时,可出现神经麻痹、肌肉瘫痪。较多见的是腰4/5椎间盘突出,表现小腿和足部无力。另外还有腰3/4椎间盘突出导致大腿无力。因腰椎间盘突出,导致神......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-17
- 怎样让小腿变瘦?
- 问:患者年龄: 病情描述: 怎样让小腿变瘦?谢谢 曾经治疗情况和效果: 怎样让小腿变瘦......
- 答:病情分析:你好,你的这个问题,是要求局部减肥。从中医上来说,肥胖多与脾胃功能异常有关,而要求单减去小腿上的肉,而不影响到其他部位,就不适宜运用药物或者节食减肥。意见建议:捏这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、丰隆、三阴交、承山四穴,......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-05
- 怎样让一只萎缩的小腿变粗
- 问:病情描述: 因不经常用力就比右边的细、 想得到怎样的帮助: 让它快速变粗......
- 答:主要还是考虑肌肉萎缩的情况,建议去神经内科进一步的检查及治疗。 提问人的追问 2011-1-28 0:43:58这会不会是因为另一只脚承担了过多的力、就变得越来越强壮、才显得左小腿细啦?、因为4年了、我很多时间都是用右脚代偿、......
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提问时间:2011-01-26