如何使大腿减肥
- 你好，爬山减肥真的会不会使腿变粗啊？
- 问：（先看看效果） 如果不爬了，腿会不会变成肌肉型？会不会很粗啊？ 我的主要减肥部位就是腿部，我不希望再变粗.... &......
- 答：病情分析:首先，如果你本身大腿是肥肉，那可以爬山。爬山时先用保鲜纸包裹腿部，这样燃烧脂肪也是比较快的。但是本身已经是肌肉，那就不行了指导意见:要先用热水，按摩一下，软化了肌肉后才能减肥。并且运动要坚持的，否则停下来肯定就会反弹了。还有喝茶是可以减肥的......
- 爬山来减肥会使腿变粗吗？
- 问：能减多少？腿上的肉会变肌肉么？ 想得到怎样的帮助: 请医生讲解一下正确爬山减肥的方式......
- 答：病情分析:您好：首先运动是可以减肥的，特别是慢跑一类型的运动，可以达到全身减肥的效果，但是一定要持之以恒，而相对于爬山，假如山坡不太陡爬爬也是可以的，至于你担心变肌肉，这个倒不用太担心，长期运动肌肉会长一点点，但是脂肪会消耗得更多。指导意见:1，合理......
- 股骨干骨折四个半月了，已能走路，但还使腿
- 问：股骨干骨折四个半月了，已能走路，但还使腿用不上力，应该怎样加强锻炼？ 病情描述: 今年元旦，股骨干骨折，内钢板固定，髌骨有裂痕......
- 答：病情分析：根据您的描述您上述情况属于股骨干骨折术后了解的问题，存在上述损伤，目前时间不算长，存在上述症状还是比较常见的指导意见：其实你可以继续加强关节功能锻炼，一般术后6-12个月就诊复查个片子，骨折线消失了之后可以考虑手术取内固定......
- 做完深蹲起后如何在短时间内使腿不疼
- 问：病情描述: 刚做完深蹲起后，没什么感觉就是有点腿软，到了第二天大腿特别疼，明天还有体育考试，希望医生们帮忙支支招 想得到怎样的......
- 答：指导意见：您好，这种情况要考虑是由腿部肌肉，韧带拉伤的原因引起的，可以出现这种症状。建议：您好，这种情况建议服用氯唑沙宗，布洛芬，双氯芬酸钠肠溶片等药物治疗，也可以按摩腿部进行治疗，同时外用伤痛酊治疗。......
- 什么样的运动能使腿长
- 问：......
- 答：你好，正常情况下跑步，拉单杠等都是可以增高的，同时加强营养！......
- 怎样做才能使使腿变粗
- 问：怎样做才能使使腿变粗......
- 答：你好，如果想使腿变粗的话，建议平时适当锻炼，走路跑步，跳绳，蹬自行车，还要合理饮食，多吃一些高钙，高蛋白高营养的食物。注意休息。......
- 如何使腿变长教教我吧很苦恼
- 问：病情描述:如何使腿变长教教我吧很苦恼......
- 答：你好，使腿变长，这种情况建议可以进行一些塑形练习，一般情况下你的仪态和身体的形状塑好了之后，对于这种情况也是有所改善的。......
- 骑自行车会不会使腿变粗呀
- 问：......
- 答：你好，一般这种情况是属于无氧运动，也就是说在蹬自行车的时候不要速度过快，可以时间长一些，但是速度过快的话，就容易引起肌肉出现......
- 脊髓型颈椎病前路术后腿部不硬实怎样锻练能够使腿
- 问：病情描述:脊髓型颈椎病前路术后腿部不硬实怎样锻练能够使腿部挥服正常......
- 答：你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情建议适当加强行走，蹲起动作，可以蹲马步锻炼股四头肌。配合理疗，效果更好。可以口服一些营养神经的药物，如弥可保，0.5mg,一天三次，维生素b1以及维生素b6，地巴唑10mg，一天......
- 我的大腿小腿都很细怎么才能使腿变大？
- 问：我的大腿小腿都很细怎么才能使腿变大？......
- 答：你好，如果说您的腿特别细的话，那么我建议你最好还是平时的时候，多锻炼一下，比如说经常得跑一跑，这样的话也能够锻炼您的个腿部肌肉的发达。......
- 跳绳和跑步可以减掉胃部的肉么？不会使腿变
- 问：跳绳和跑步可以减掉胃部的肉么？不会使腿变粗吧？我坚持了几天跑步，感觉朋腿比以前粗了......
- 答：病情分析：这些运动锻炼是可以让身体血液循环加快，增加脂肪消耗的，而平时缺乏运动锻炼，腿部肌肉会较松驰，运动后可由于充血而感觉有肿胀的现象，但经常锻炼会让肌肉更紧张而结实，而不是变粗。指导意见：建议平时养成运动的习惯，是可以增强体质，预防疾病的发生的，......
- 怎样使腿变瘦点？希望能给点好的意见谢
- 问：怎样使腿变瘦点？希望能给点好的意见谢谢......
- 答：你好！很高兴为你解答。根据你的描述，你现在感觉腿粗想要变细，那么就请多多参加运动，尤其是双下肢的运动。体育锻炼是最好的方式了。......
- 肌肉使腿变形，怎么办
- 问：......
- 答：指导意见：您好，您说的情况可以就医矫形外科，考虑做做矫形处理的，可能效果较好的......
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