肚子上肥肉太多
- 肚子上肥肉怎么减下去
- 问：病情描述: 我吃饭也吃得不多，可是肚子上的肉却越张越多。寻求最给力的减腹部方法！谢谢。 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：你好，可以做仰卧起坐，把肚子上的肥肉减去。 ......
- 129斤，腰上肚子上肉太多
- 问：全部症状: 腰上，肚子上，脸部，全身都胖 发病时间及原因: 念小学的时候，喜欢吃零食，坚持不下来做运动&......
- 答：管住嘴，迈开腿。节食加运动是最有效的减肥健身方式。另外毅力在这方面显得尤为重要。任何事情不去做，或者不坚持做，都是得不到理想的结果的。......
- 我臀部和肚子上肉太多，怎么减啊
- 问：我臀部和肚子上肉太多,怎么减啊......
- 答：你的这种情况是应该注意适当的进行锻炼身体才行的 建议你注意每天进行适当的运动的 另外就是应该注意低盐低脂的饮食 还可以进行局部的按摩 增加脂肪的代谢就行了 严格的控制饮食 ......
- 大腿上肥肉太多，该怎么减
- 问：大腿上肥肉太多,该怎么减......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
- 怎么把肚子上的肥肉减掉~
- 问：全部症状:肚子上肉很多~ 想减掉~ 发病时间及原因:很久 治疗情况:无 想得到怎样......
- 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......
- 肚子上的肥肉怎么减？
- 问：全部症状: 肚子上的肥肉怎么减？肚子和腰上的肉肉比较多 发病时间及原因:好多年了 治疗情况:无 ......
- 答：病情分析: 你好，总的来说还是选用合理的膳食和适当的运动。 意见建议: 饮食上可吃八成饱，少吃含脂肪、碳水化合物高的食物，尤其是临睡前，饭后可散散步，不宜立即休息。根据自身条件选取如针......
- 肚子上的赘肉太多怎么办？
- 问：病情描述: 肚子上的赘肉太多怎么办？ 想得到怎样的帮助: 肚子上的赘肉太多怎么办？......
- 答：可以每晚做50个仰卧起坐， ......
- 想把肚子上的肥肉减掉一些
- 问：全部症状:想把肚子上的肥肉减掉一些 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮助:想把肚子上的肥肉减掉......
- 答： 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。 ......
- 如何有效减掉肚子上的肥肉
- 问：病情描述:生好小孩后 曾经治疗情况和效果:无 想得到怎样的帮助:减掉肚子上的肥肉 化验、检查结果:无......
- 答： 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。 ......
- 肚子上赘肉太多怎么办？
- 问：病情描述: 肚子上赘肉太多怎么办？ 想得到怎样的帮助: 肚子上赘肉太多怎么办？......
- 答：平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练......
- 为什么总是肚子上的肥肉多
- 问：全部症状:不管吃多少，身上就肚子上的肥肉最多，就肚子上的肥肉减不掉 发病时间及原因:常年 治疗情况:没有治疗 &nb......
- 答：病情分析:您好，只要每晚睡前做30次仰卧起坐，次数可习惯后根据自己的体力逐渐增加。j就会有效果的！意见建议:您好，平时多吃苹果、芹菜、青瓜、绿豆芽、豆腐、豆浆、燕麦粥、小米粥等粗纤维食物！ ......
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