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怎样才能锻炼一个人的胆量

如何锻炼人的胆量
问:如何锻炼人的胆量......
答:你好朋友,建议多参加一些体育活动,和室外活动,要相信自,超越自己 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-08-08
怎样锻炼人的耐久性..
问:怎样锻炼人的耐久性......
答:需要靠自己坚强的意志力即可,祝你永远健康. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-12-09
怎样锻炼人的耐久性
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:  ......
答:这种情况要从生活中的小事做起,慢慢的就会有效果.有什么问题可以继续提问.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-12-09
怎样锻炼人的精神集中
问:详细病情及咨询目的:精神集中最多不到二三分钟就会走思,怎样锻炼人的精神集中  ......
答:朗读文章的方法,可以一试.最好是找一篇自己特别喜欢的文章,然后大声朗读.坚持一段时间,慢慢的就会好起来.另外也可以用意念引导的方法.   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-04-28
有妇科病的人怎样锻炼才能提高自..
问:有妇科病的人怎样锻炼才能提高自身免疫力......
答:你好朋友,积极参加体育锻炼. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-04
有羊颠疯的人可以锻炼身体吗?..
问:有羊颠疯的人可以锻炼身体吗?......
答:你好,这种情况是可以的 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-01
人可以通过锻炼改变身体比例吗
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:  ......
答:锻炼不能够调整身体的比例的,锻炼有利于身体健康,青春发育期锻炼有利于身体的生长发育,身体和其他的身体特征有一定的遗传因素的,是个体发育问题,后天没有办法进行改变。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-03-27
患有三高的人,应该怎样锻炼效果好些?
问:岁  问题描述:体检血糖6.8,血压160/110,甘油三脂4.98,吃了五年倍他乐克,前两天又加了销苯地平缓释,立普妥,负作用太大,头痛,颈子发硬,......
答:你好这位朋友,应该打太极拳,散步. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-13
患有三高及缺血性心脏病的人,应该锻炼
问:问题描述:我是一个三高(高血压,高血脂,高血糖)患者,从去年二月份开始锻炼身体,主要是跑步和重量训练,有明显的效果,到08年12月检查的结果,各项指标均在标准范围之内,除......
答:病情分析:对于三高的患者来说,活动锻炼是必须的,但是不要负重锻炼,也不要剧烈活动。指导意见:活动以有氧运动为主,比如游泳,散步等。心电图提示有缺血性心脏病,但是没法确诊是否是冠心病,建议做一个冠状动脉ct,看一下心脏血管的情况。......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2009-03-11
凡有腰突症的人适合爬楼梯锻炼吗..
问:凡有腰突症的人适合爬楼梯锻炼吗?......
答:你好,不适合爬楼梯运动的 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-11
有乙肝病的人能否参加体育锻炼?..
问:有乙肝病的人能否参加体育锻炼?......
答:你好,乙肝病人是可以适当的参加体育锻炼的,来增强体质的,但要注意不要太劳累就可以了. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-02-17
血糖血压血脂都高的人怎样饮食锻炼
问:问题描述:血糖8;1算不算糖尿病?血糖,血压,血脂都高的人怎样饮食锻炼?应该注意什么?......
答:您好:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑,肝,心,肺,腰,蛋黄,肥肉,黄油,猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-02-12
人平常要如何锻炼才会健康完美..
问:人平常要如何锻炼才会健康完美第一次补充提问:(2009-2-12 11:01:57)你好!我是学生.那你觉得怎么样锻炼比较适合,,,,每天要在什么时间段锻炼,,,以什么方......
答:跑步就是最好的锻炼.每天没次不要超过1个小时 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-02-11
有滑膜炎的人能锻炼吗?比如打太..
问:有滑膜炎的人能锻炼吗?比如打太极......
答:你好,可以.愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-01-31
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